Kulturystyka
SFD

Bezglutenowe KETO bułki Low Carb by Malinowa

Oceń artykuł:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...

Bezglutenowe KETO bułki Low Carb by Malinowa

Składniki:

– 200 g serka śmietankowego
– 40 g łupin babki jajowatej
– łyżka siemia lnianego
– 3 jaja
– 1 łyżeczka proszku do pieczenia
– 0,5 łyżeczki soli
– 10 g roztopionego masła
2b013b7d00f34921b93c51af095d507f.jpg

f85fb76166b54ced8003f9a7fb8d54b0.jpg
Przygotowanie:

1. Wszystkie składniki połączyć w misce, odczekać 10 minut do napęcznienia.
2. Uformować 4 bułeczki , lekko spłaszczyć.
3. Piec 25 minut w 170 st.C a następnie 15 min w 150 st C

Wartości dla jednej bułki:

B: 9,0
T: 18,0
W: 2,25
Kcal: 205

 

Ten i inne przepisy znajdziecie w dziale „Kuchnia SFD”

plany treningowe

Masz coś do dodania ? Skomentuj!

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*

Najnowsze filmy z naszego kanału