Kulturystyka
SFD

„Na sucho to nawet trawa nie urośnie” – głosi popularne powiedzenie, które usłyszeć można często na siłowniach. Istnieje takie przekonanie, że bez koksu to można sobie latami ćwiczyć co najwyżej robiąc „wieczną rzeźbę”, ale solidnych rozmiarów się nie zbuduje. Oczywiście w rzeczywistości bez hormonalnego wspomagania można zbudować robiącą wrażenie sylwetkę,

Czytaj całość...

Oxandrolone (anavar) – steryd anaboliczno-androgenny, jest w wielu kręgach legendarny (podobnie jak metanabol i winstrol). Czy cieszy się zasłużoną renomą z powodu swojego rewelacyjnego działania czy więcej tu obiegowych opinii i mitów? Anavar to łagodny środek (pochodna DHT), nie najlepszy do budowania masy, mający wpływ na przyrost siły. Pierwszy raz

Czytaj całość...

Testosteron zsyntetyzowano w roku 1935 – dokonało tego dwóch naukowców Leopold Ruzicka i Adolf Friedrich Johann Butenandt (w rzeczywistości byli wspierani przez zespoły badaczy, jednak rzadziej uwzględnia się je w publikacjach). Obaj za swoje dokonania otrzymali Nagrodę Nobla. Wg doniesień naukowców użycie testosteronu przez amerykańskich i rosyjskich kulturystów oraz ciężarowców

Czytaj całość...

Winstrol (stanozolol) – cieszy się niesłabnącą popularnością. W prohormonach również spotykano zmodyfikowany winstrol (np. ALRI prostanozol czy GL mega zol; modyfikacja polegała na braku grupy metylowej – co osłabiało działanie substancji aktywnej). Postaram się przedstawić najczęściej spotykane obiegowe opinie na temat tego środka, z reguły nieprawdziwe. Winstrol jest stosowany w

Czytaj całość...

Wiele osób sądzi, że środki dopingujące są najszybszą drogą do osiągania rezultatów. Czy jest tak w istocie? Pisma kulturystyczne przynajmniej w połowie są wypełnione reklamami przeróżnych suplementów i odżywek. Niestety, zawodnicy reklamujący np. „światowe nowości”, „sensacyjne produkty”, „składniki bojowe stymulujące najbardziej niedostępne pokłady energii”, „najlepsze gainery i białka” (cytaty z

Czytaj całość...

Metanabol (metandienon) jest jednym z najpopularniejszych sterydów anabolicznych, wykorzystywanych w celu zwiększenia masy mięśniowej – nie tylko przez kulturystów, ale także przez osoby amatorsko zajmujące się aktywnością fizyczną. W przeciwieństwie do większości pozostałych sterydów aplikowanych drogą iniekcji, metanabol przyjmowany może być drogą pokarmową, przez co wielu stosującym go osobom wydaje

Czytaj całość...

Misją Światowej Agencji Antydopingowej jest promowanie, koordynacja oraz monitorowanie działań przeciwko dopingowi w sporcie. WADA została założona w 1999 roku jako międzynarodowa, niezależna agencja przez organizacje sportowe oraz rządy wielu państw. Na skutek afery dopingowej w kolarstwie w 1998 roku Międzynarodowy Komitet Olimpijski zwołał Światową Konferencję Dopingową, na której swój głos

Czytaj całość...

Cześć, wziąłem udział w pierwszych w swoim życiu zawodach. Przeżycie niesamowite, które dało mi jako początkującemu adeptowi kulturystyki niesamowitego „kopa” do dalszej jeszcze bardziej intensywnej pracy nad swoją sylwetką. Przedstawiam Wam obszerną fotorelację z ostatnich miesięcy moich przygotowań. Aby wejść do tematu na forum SFD.pl i zapoznać się z relacją,

Czytaj całość...

Najnowsze filmy z naszego kanału