Kulturystyka
SFD

Powoli i nieubłaganie zbliża się sezon na „robienie formy”. Pierwszy szczyt przypada na ciepłe dni wiosny – kiedy mężczyźni budzą się ze snu zimowego, patrzą na tłuszcz odłożony na brzuchu i zastanawiają się, jak szybko i skutecznie zrobić „formę” do lata – aby nie było wstydu na plaży. Drugi najazd

Czytaj całość...

Czym są SARM? SARM- to inaczej selektywne modulatory receptora androgenowego. Klasyczne sterydy anaboliczno-androgenne, które silnie łączą się z receptorem androgenowym (np. trenbolone, testosteron). Niestety oprócz mocy anabolicznej (wzrost mięśni, synteza białek) wykazują także silne działanie androgenne (wpływ na drugorzędowe cechy płciowe, zarost, nastrój/zachowanie, utratę włosów na głowie u osób predysponowanych

Czytaj całość...

Sterydy anaboliczno-androgenne są przez wielu traktowane jako droga na skróty i remedium na wszelkie problemy związane z budowaniem masy i siły mięśni. Gdyby to była prawda, w klubach widziałbyś samych strongmanów i kulturystów. Sprawa wcale nie przedstawia się tak prosto. Przede wszystkim kulturystyka to droga wyrzeczeń, im wyższy poziom –

Czytaj całość...

Wielu ludzi bagatelizuje wpływ alkoholu na osiągane wyniki sportowe. Tymczasem jest on zwykłym, twardym narkotykiem, którego wysoka dostępność po części wynika z uwarunkowań kulturowych, głównie zaś z niebotycznych przychodów jaki daje państwu. Przykładowo, „w styczniu 2015 r. dochody z podatku akcyzowego z ww. tytułu wyniosły 831,1 mln zł i są

Czytaj całość...

Część pierwsza artykułu znajduje się: Tutaj W pierwszej części tekstu opisałem dokładnie podstawowe klasyfikacje sterydów anaboliczno-androgennych, ich charakterystykę oraz wymieniłem kilka „suplementów”, które były skażone ciężkim dopingiem. Jak pokazują badania, jest to czubek góry lodowej. Wiele firm za nic ma zdrowie swoich klientów. Szeroki dostęp do internetu, wysoki koszt badań

Czytaj całość...

Od wielu lat trwa kampania, która może budzić mieszane uczucia. Co drugie pismo dla mężczyzn zawiera porady jak: „podkręcić testosteron na 3 sposoby”, „przyspieszyć”, „polepszyć”, „zwiększyć ilość testosteronu”. Od strony fizjologicznej testosteron jest ważny dla mężczyzny, ale czy odpowiada za przyrost masy mięśniowej? Kwestia nie jest taka prosta, jak się

Czytaj całość...

Białko ostrej fazy – CRP (ang. c-reactive protein) jest produkowane przez wątrobę. Podniesienie się poziomu białka c-reaktywnego świadczy o nasilonym stanie zapalnym, infekcji wirusowej bądź bakteryjnej. Wysokie stężenia są powiązane, np. z oparzeniami.  Jednoznacznie wykazano, iż długoletnie stosowanie sterydów anaboliczno-androgennych (SAA) nawet w dawce do 3.5 grama tygodniowo (w tym:

Czytaj całość...

Sterydy anaboliczno-androgenne pozostają w użyciu od początku lat 50, szczyt ich popularności przypadł na lata 70-80 XX wieku. Nie zmienia to faktu, iż nadal są podstawowym narzędziem w arsenale ciężarowca, trójboisty czy kulturysty. Potwierdzają to liczne wpadki. W 2012 roku wykryto 4500 przypadków dopingu (WADA) [2]. Z tego 50% dotyczyło

Czytaj całość...

Najnowsze filmy z naszego kanału