Kulturystyka
SFD

Danny Hester zawodnik urodzony Tajlandii, na stałe mieszkający w Kalifornii. Przygodę ze startami zaczynał jako kulturysta, jednak z racji niskiego wzrostu (168 cm), pomimo świetnej, harmonijnej budowy nie miał równych szans z wyższymi zawodnikami na scenie. Pomimo tego Hester kontynuował treningi i starty, zajmując całkiem przyzwoite miejsce na eventach. Kartę

Czytaj całość...

Ornityna należy do grupy aminokwasów endogennych, które nie budują białek, jednak posiada szereg kluczowych właściwości. Odpowiada ona m.in. za prawidłowy przebieg cyklu Krebsa, gdzie pełni rolę neutralizatora amoniaku. Pod względem budowy chemicznej, należy do aminokwasów zasadowych, jest syntezowana z argininy pod wpływem specyficznych enzymów. Jej główne działanie polega na wspomaganiu

Czytaj całość...

    Janusz Woch wzrost: 173 cm waga startowa: 90-92 kg obwód klatki piersiowej: 127 cm obwód bicepsów: 47 cm obwód talii: 79 cm obwód uda: 67 obwód łydki: 42 cm rekord w wyciskaniu leżąc: 175 kg rekord w przysiadzie: 200 kg największe sukcesy na scenie kulturystycznej: 1 miejsce na

Czytaj całość...

Dennis James – amerykański kulturysta, dziesięciokrotny uczestnik zawodów Mr. Olympia. Karierę zawodnika zakończył w 2012 roku. Obecnie od kilku lat sprawdza się jako konferansjer Mr. Olympia, a na co dzień pracuje jako trener personalny. Współpracuje także z czasopismem branżowym „Flex” gdzie ma autorską rubrykę, odpowiada na pytania fanów i pisze

Czytaj całość...

11-12.02 Debiuty PZKFiTS – Targi  ESP – Europe Sport Power 12.03 Puchar Ziemi Puckiej – Żelistrzewo 17-18.03 Otwarte Mistrzostwa Wielkopolski – Grodzisk Wielkopolski 16-17.04 Wielkanoc 08-09.04 Mistrzostwa Śląska w Kulturystyce i Fitness – Chorzów 09.04 Ogólnopolskie Zawody Kulturystyczne – Słupsk 21-23.04 Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness – Targi Kielce

Czytaj całość...

Brandon Curry jest kolejną osobą z grona zawodowych kulturystów, która przenosi się do Kuwejtu, by trenować w słynnej siłowni Oxygen. Curry, podobnie jak poprzednicy, udał się na środkowy Wschód aby poprawić formę i liczyć się w czołówce najlepiej zbudowanych ludzi na świecie. Mamy nadzieję, że specjaliści z Oxygenu przyczynią się

Czytaj całość...

Beta-alanina należy do suplementów ergogenicznych. Struktura chemiczna, zalicza BA (beta-alanine) do grupy aminokwasów, jednak nie buduje ona białek. Stanowi natomiast prekursor karnozyny, który w organizmie człowieka wykazuje szereg funkcji biologicznych. Działanie BA, jest w sposób specyficzny odczuwalne doraźnie. Jednak, jak się okazuje, charakterystyczne szczypanie i swędzenie, nie świadczy o tym,

Czytaj całość...

Jon Delarosa w specjalnym wywiadzie dla „Muscular Development” opowiada o swoich planach startowych na rok 2017, udziale w Olympii, przygotowaniach ojca do zawodów masters oraz o różnicach między siłownią Bev & Francis a Oxygen Gym. Udział Jonathana Delarosy w zawodach: 2008 NPC Eastern USA BodyBuilding – Figure & Fitness Competition

Czytaj całość...

Najnowsze filmy z naszego kanału