Czym jest BMI i jakie ma znaczenie?

Zarówno w fachowych opracowaniach naukowych czy też wypowiedziach lekarzy i dietetyków, jak i w artykułach publikowanych…

Nieswoiste zapalne choroby jelit a dieta sportowa

W powszechnym przekonaniu sport kojarzy się z witalnością i zdrowiem, stąd też przyjęło się uważać, że…

Jak to jest z tym mlekiem?

Z konsumpcją mleka wiąże się wiele kontrowersji, z jednej strony rozmaite autorytety w kampaniach reklamowych zalecają…

Koniec treningów na dopalaczach!

SANEPIT wycofał, ze sklepów z odżywkami wszystkie suplementy w których skład wchodził geranamina. Słuszna decyzja! Poczytaj…

Nadciśnienie tętnicze – profilaktyka

Nadciśnienie tętnicze jest jedną z najbardziej rozpowszechnionych chorób układu krążenia. W przypadku braku podjęcia odpowiednich kroków,…

Jak szkodzi otyłość

Powoli nadciaga z zachodu do Polski,wraz ze wzrostem dobrobytu i rozwojem cywilizacyjnym- fala otyłości…. Wystarczy rozejrzeć…

Artroskopia kolana

WZIERNIKOWANIE STAWÓW Badanie nazywane jest również: ARTROSKOPIA TEORETYCZNE I TECHNICZNE PODSTAWY BADANIA Badanie polega na wprowadzeniu…

90 lat temu po raz pierwszy zastosowano insulinę

Przed 90 laty, 23 stycznia 1922 r., Frederick Grant Banting z uniwersytetu w Toronto i student…

Rozstępy

Skóra jest delikatną “materią” pokrywającą nasz organizm. Nie powinno więc zbytnio dziwić, że w wypadku lokalnej…

Dihydro myricetyna – alkohol z tą substancją nie uzależnia

Badania różnych substancji pochodzenia roślinnego sprawiły, że naukowcy wpadli na trop tej jednej jedynej, która pozwala…

Zmierz poziom swojego kwasu żołądkowego

Autor: Charles Poliquin Z jednej strony kwas solny jest silnie żrącą substancją, z którą należy obchodzić…

Plecy okrągło-wklęsłe/na siłowni jak cwiczyć

plecy okragło -wklesłe….czyli mamy do czynienia z: pogłebiona lordoza ledzwiowa,w wyniku kompensacji samoistnej stworzyła sie nadmierna…

Krwiodastwo a sport (art by snorri1)

Do napisania tego informatora natchnęły mnie wyniki przeszukiwania forum pod katem informacji o krwiodawstwie wśród sportowców.…

Okresy wykonywania badań profilaktycznych

Badanie profilaktyczne wykonywane regularnie pozwalają odpowiednia szybko wykryć, zdiagnozować oraz skutecznie leczyć pacjenta. Jak pokazują statystyki…

Grypa A/H1N1

Źródło zdjęcia Świńska grypa (the pig flu, swine influenza) jest chorobą wywołaną wirusem grypy typu A/H1N1, …

Walka z depresją (art by DUDEK)

Źródło zdjęcia Jesień… piękna, złota, polska jesień… Niestety tylko na papierze. Niebo pokryte szarymi chmurami z,…

Uważaj na kręgosłup

  Wrogowie kręgosłupa Wytrzymałość i stabilność kręgosłupa jest ściśle uzależniona od mięśni i więzadeł stanowiących pewnego…

Wysiłek fizyczny a choroby przewlekłe (art by flex1976)

Źródło zdjęcia Wszyscy wiedzą, że sport to zdrowie i regularny wysiłek fizyczny pozwala utrzymać ciało w…

Witaminy i minerały – wspomaganie (art by donJAZYResko)

Źródło zdjęcia Większość dolegliwości w organiźmie wywołane jest brakiem określonych witamin bądź minerałów. Ten artykuł w…

Pigułki rządzą naszym życiem (art by Robert Grąd)

Źródło zdjęcia Kiedy coś nas boli, sięgamy do szafki po lekarstwo w pigułce. To samo robimy,…

Toksemia – problem każdego z nas! (art by konar128)

Źródło zdjęcia Toksemia jest główna przyczyną wszelkich chorób, często przechodzących w nieuleczalne. Jakie wyróżniamy choroby nieuleczalne?…

Prawidłowe wyniki podstawowych badań profilaktycznych

Źródło zdjęcia W dobie wszechobecnych chorób profilaktyka zdrowotna odgrywa pierwszorzędną rolę w szybkim diagnozowaniu i  skuteczniejszym…

Budowa kości (art by Skalar.)

Układ kostny należy do układu narządów ruchu. Energia ze skurczu mięśni przenoszona jest na układ kostny,…

Przepuklina (art by lek. med. Paweł Walasek)

Źródło zdjęcia Objawem tej dolegliwości jest miękka, często chowająca się pod wpływem ucisku palcami, wypukłość w…