Co może Policjant zrobić “zwykłemu przechodniowi” (art by Queblo)

Temat powstał w celu odpowiedzi na pytania czy policjant nie przesadził i czy miał prawo zrobić,…

C / S – 10 prostych zasad dlaczego mówić nożom ‘NIE’

Źródło zdjęcia1) Nóż nie służy do grożenia, jak już go wyciągniesz to po to by okaleczyć(nawet…

Combat / Samoobrona – Uliczne Mity

Autorem jest Kanadyjczyk Truscott. Mąciciel w ich światku MMA. Tytuł oryginału “Lies to bleed for” –…

Filmy konkursowe działu “Scena MMA i K-1″

Witam, o to nagrodzone filmy konkursowe użytkowników naszego forum www.sfd.pl konkurs polegał na: stworzeniu własnego highlightu…

“Mój trening MMA ocalił mi życie”

Witam Ten tekst pierwotnie pochodzi z forum Sherdoga (był już zamieszczony na innym forum, tylko że…

Rozciąganie (art by Yokoguna)

Jednym z głównych problemów osób ćwiczących sztuki walki jest brak elastyczności. W szczególności adepci kopanych sztuk…

Jaki styl walki wybrać? (art by kopt)

Pytanie o skuteczność poszczególnych sztuk walki powraca jak bumerang, toteż aby uniknąć zbędnego zamieszania i ocalić…

Poznać Fedora

FEDOR EMELIANENKO STARY OSKOL, ROSJA – Żeby naprawdę zrozumieć człowieka i wybory które podejmuje; trzeba najpierw…

KNOCKOUT – mechanizmy, sposoby obrony, I pomoc (art by Kamiru)

Knockout – mechanizmy, sposoby obrony, pierwsza pomocKnockout, K.O. (czy też bardziej spolszczona wersja: “nokaut”) to jedno…