„Płatki owsiane” – produkt, który obecny jest w diecie prawie każdego z nas, a na pewno większości. Szczególnie osób aktywnych fizyczne. Spora część osób jada je na śniadanie prawie codziennie, wprowadzając rutynę, która smakowo jest nudna, a mimo to dalej je spożywamy.
Wynika to prawdopodobnie z faktu, że płatki owsiane same w sobie są bardzo dobrym źródłem węglowodanów złożonych, błonnika, witamin i składników mineralnych. Jednak nie zawsze w dietach różnych osób są prawidłowo wykorzystywane.
Jałowe posiłki pokroju płatków owsianych z wodą niestety zauważyć można w dietach wielu osób. Takie posiłki mogą powodować nie tylko jadłowstręt, ale również braki żywieniowe, które przełożą się na uzyskane efekty i zdrowie.
Z tego też względu zdecydowanie warto pamiętać o tym, żeby posiłki miały nie tylko pożądane wartości odżywcze, ale również smak, którego nie możemy się doczekać zamiast jeść z przymusem i odruchami wymiotnymi.
Myśląc właśnie o tego typu osobach firma Quamtrax wypuściła bardzo ciekawy produkt z dziedziny zdrowej żywności. Jest to Instant Oatmeal, czyli płatki owsiane w różnych pysznych smakach, które możemy spożywać bezpośrednio po zalaniu wodą. Oszczędzamy w ten sposób czas i niwelujemy ewentualne problemy trawienne, które mogą wystąpić po spożyciu zwykłych płatków owsianych. Dzięki formie instant każdy będzie miał możliwość szybkiego przygotowania posiłku bez konieczności gotowania. Jest to przydatne szczególnie w sytuacjach, gdy jesteśmy zapracowani i nie mamy zbyt wiele czasu na spędzanie go w kuchni.
Właściwości Quamtrax Instant Oatmeal
- idealne do szybkiego przygotowania posiłku,
- wysokiej jakości źródło węglowodanów złożonych,
- wybór wielu pysznych smaków, które zaspokoją każdą wybredną osobę,
- brak dodatku cukrów prostych,
- niski indeks glikemiczny,
- spora ilość błonnika,
- źródło niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych,
- bardzo dobre po treningu w celu uzupełnienia strat glikogenu w mięśniach,
- lekkostrawny posiłek,
- atrakcyjna cena w stosunku do ilości produktu.
Zastosowanie Quamtrax Instant Oatmeal
- w sytuacjach, gdy nie mamy czasu na gotowanie,
- bezpośrednio po treningu w celu uzupełnienia strat energii,
- w celu ciekawego urozmaicenia smaku posiłków, np. jako dodatek do koktajlu, omletów, batonów, dietetycznych ciast, nabiału,
- ciekawe połączenie z odżywką białkową,
- w celu łatwego podbicia węglowodanów w diecie.
Dawkowanie Quamtrax Instant Oatmeal
Produkt dostępny w dwóch gramaturach: 1 200 i 2 000 g. Według zaleceń producenta duże opakowanie zawiera aż 67 porcji, każda po 30 g. Pamiętać jednak należy o tym, że dawkowanie jest mocno indywidualne i uzależnione od braków węglowodanów w naszych dietach.
Z czym łączyć Quamtrax Instant Oatmeal?
Jako źródło węglowodanów, Instant Oatmeal warto połączyć z wysokiej klasy źródłem białka, jakim jest koncentrat białka serwatkowego
