Johimbina znana jest powszechnie jako afrodyzjak, czyli środek mający wpływać na popęd płciowy i potencję. Osoby…
Autor: Kulturystyka.pl
Zapowiedź transmisji z Arnold Classic 2016
Więcej informacji w dziale: Aktualności SFD Dotychczasowych zwycięzców AC można zobaczyć => TUTAJ Lista zaproszonych zawodników:…
Z Historii: Roger Callard
Roger Callard po raz pierwszy z treningiem siłowym zetknął się za namową ojca, który chciał rozbudować…
Niedoceniany Andreas Munzer
Niedoceniany zawodnik z Austrii Andreas Munzer szokował rzeźbą i docięciem mięśni na scenie. Pomimo świetnego przygotowania…
Dzień najlepszego kulturysty świata
Zastanawialiście się jak wygląda dzień najlepszego kulturysty świata? 5-krotny zdobywca Mr. Olympia Phill Heath pokazuje internautom…
Steve Reeves legendarny Herkules
Steve Reeves treningi siłowe zaczął na początku lat 40 ubiegłego wieku. W trakcie odbywania służby wojskowej…
Budyniowe naleśniki
Budyniowe naleśniki Składniki: opakowanie budyniu bez cukru (ja użyłam czekoladowego) ok 100 ml wody (można też…
PZKFiTS wprowadziły dwie nowe konkurencje
IFBB i PZKFiTS wprowadziły z początkiem bieżącego roku dwie nowe konkurencje: – Fit model kobiet –…
DLA KOGO WPC A DLA KOGO WPI?
Białka serwatkowe należą do najpopularniejszych preparatów stosowanych w suplementacji sportowej. Ma to swoje uzasadnienie. Są one…
Calum von Moger z Australii
Calum von Moger zawodnik pochodzący z Australii, mierzący 187 cm i ważący blisko 110 kg w okresie…
Kto ma szanse na sukces w nowym roku?
Początek roku to czas wielkiej próby. Wtedy to właśnie, próbujemy zrealizować swoje noworoczne plany i postanowienia,…
Witamy NOWY ROK!
Wszystkim amatorom i pasjonatom sportów sylwetkowych życzymy wytrwałości i sukcesów w 2016 roku. Redakcja Serwisu.
Johnnie O. Jackson IFBB Pro
Udział w zawodach: 1998 NPC Texas State Championships – Middleweight – 2 miejsce 1999 NPC Junior…
Pizza z dyni
Co potrzebujemy (składniki na dwa placki): Spód: – około 400 gram dyni – 1 średnia cebula…
Rodzinna Pasja: Mike i Ray Mentzer
Bracia posiadający wspólną pasję – Mike i Ray Mentzer. Mike był twórcą metody treningowej nazywanej 'heavy…
Orzechowe kuleczki z sezamem
Kulki z masła orzechowego obtoczone sezamem. Składniki: – masło orzechowe (u mnie bez dodatku cukru i…
Główny przeciwutleniacz – Glutation
Przeciwutleniacze, nazywane również antyoksydantami lub antyutleniaczami, to związki chemiczne, które występując w małych ilościach w substancji…
Czy znacie już kadrę moderatorów SFD?
Jeśli jeszcze nie wiecie kto Wam doradza i odpowiada na Wasze pytania, to najwyższy czas żeby…
Ronnie Coleman – legenda: najlepsze zdjęcia
Ronnie Coleman legenda kulturystyki? Najlepszy kulturysta w historii, czy był nim Ronnie Coleman? Bez wątpienia był…
Franco Columbu Mr. Olympia 1976, 1981
Franco Columbu – wieloletni partner treningowy i przyjaciel Arnolda Schwarzeneggera. Jako nastolatek ćwiczył amatorsko boks, następnie…
Podsumowanie roku 2015 w kulturystyce
Podsumowanie roku 2015 w kulturystyce. Peter McGough, David Baye i Dan Solomon przypominają najważniejsze wydarzenia, m.in.:…