Baton z masła orzechowego i płatków by Vinang

Składniki:

-200g płatków owsianych
-100g masła orzechowego,
-1 łyżeczka cynamonu,
-35g odzywki białkowej,
-40g żurawiny,
-150ml wody,
-20g mąki kokosowej,
-30g oleju kokosowego,
-25g słonecznika

Przygotowanie:

Wszystko wymieszać i włożyć do zamrażalnika na cała noc.

b8125eabaf1c406e9b9d603c6a4717e6.jpg

Wartości: (1 batonik)

B: 3 g
W: 27 g
T: 6 g
140 kcal

Ten i inne przepisy znajdziecie w dziale “Kuchnia SFD”

Udostępnij znajomym

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *