Bułka jaglana z mikrofali by MissInvincible

Bułka jaglana z łososiem by MissInvicible

Przepis pochodzi z cudnego bloga kulinarnego MissInvicible

Składniki:

– 1 jajko
– 40g płatków jaglanych
– 2łyżki mleka, jedna wody
– kilka czarnych oliwek
– kilka marynowanych pomidorków
– sól, zioła, czarnuszka do posypania
– proszek do pieczenia

Przygotowanie:

Wszystko zmiksować i podgrzać w mikrofali przez 2minuty.
Przeciąć i przełożyć wędzonym łososiem (50g) i warzywami.

Wartości:

Kcal: 324,7
B: 21,5 g
W: 28,4 g
T: 13,9 g