Ponad 50 lat temu podniosłem swoje pierwsze trofeum Mr Universe

W 2018 roku świat kulturystyki i fitness doznał szoku, Arnold Schwarzenegger, człowiek numer jeden musiał przejść nagłą operację serca. Od czasu operacji (w marcu 2018 r.) Arnold nie tylko odzyskał zdrowie, ale także powrócił do treningów i pracy. Obecnie legenda skoncentrowana jest na promocji największego na świecie przedsięwzięcia branżowego The Arnold Sports Festival.

W artykule opublikowanym niedawno przez samego Arnolda Schwarzeneggera, mistrz wyjaśnia jak powrócił po tak poważnej operacji.

„Musiałem wracać z dna w tym roku i wiele się nauczyłem. Po tym, jak przeszła operację na otwartym sercu wiosną, musiałem użyć walkera. Musiałem wykonywać ćwiczenia oddechowe pięć razy dziennie, aby przekwalifikować moje płuca. Byłem sfrustrowany i zły, w najgorszych momentach nie widziałem drogi powrotnej do mojego starego ja.”

„Trzy miesiące później wróciłem do planu filmowego, aby zagrać w nowym filmie z Terminatorem i prawdopodobnie wiesz, że nie ma czegoś takiego jak słaby Terminator. Chciałbym ci powiedzieć, że to z powodu jakiegoś produktu, treningu lub diety, ale tak nie było. Po prostu szłam dalej. Wciąż oddychałem. Próbowałem dalej. Miałem szczęście; Miałem ogromny zespół wokół mnie wspierający mnie przez całą drogę. W końcu wszedłem na siłownię i najpierw przeszedłem przez ruchy bez ciężarów. Przeszedłem od spacerów po moim podwórku do jazdy na rowerze. Nie martwiłem się sześcioma paczkami lub wyciskaniem na ławce 500 funtów. Moim jedynym celem była poprawa trochę każdego dnia, a ostatecznie wszystkie te niewielkie ulepszenia i całe to wsparcie przywróciły mnie do silnego, zdrowego miejsca.”

„Ponad 50 lat temu podniosłem swoje pierwsze trofeum Mr Universe na scenie Victoria Palace Theatre w Londynie i od tego czasu jestem na krucjacie fitness.”