23 marca rozpoczynają się zawody w :
-muscle up-dla zaawansowanych
-dwubój-podciąganie na drążku +pompki-dla mniej zaawansowanych
Eliminacje:
internetowo w odpowiednim temacie-zasady dokładnie opisane w zamieszczonym niżej linku-termin 1 marzec do 16 marzec-wklejamy filmy ze zrobionych prób.
Trzeba zaliczyć eliminacje by wziąć udział w finałach
Finały-już w realu-Poznań Malta na terenie Street Workout Poznań dnia 23 marca 2013,godzina 11:00
Już można się zapisywać w powyższym temacie:
http://www.sfd.pl/I_Og%C3%B3lnopolskie_Wiosenne_Mistrzostwa_SFD_w_Muscle_Up-t911746.html
