Łosoś gotowany na parze z warzywami

Łosoś

Oto prosty sposob na pyszny niskoweglowodanowy obiad.

Potrzebujemy:

1 dzwonka z lososia
3 lyzki oliwy z oliwek
1 saszetke pieprzu cytrynowego (ja na 3 dzwonki zuzywam jedna saszetke)
1 paczke mrozonych warzyw np. fasolki szparagowej

Robimy tak:

W malym naczynku mieszmy olej z pieprzem cytrynowym i wcieramy marynate w naszego lososia. Odstawiamy lososia na ok.2h do lodowki.

Po ok.2h:

Wyciagamy lososia z lodowki i kladziemy go do parowaru wraz z mrozonymi warzywami gotujemy ok.20min i gotowe pyszny obiad gotowy.
Mozna go jesc z brazowym ryzem lub bulkami z maki graham. A najlepiej smakuje z sosem holenderskim.

SMACZNEGO!!!

Zapraszam do dyskusji na forum klikając TUTAJ

Autor: stieg (sfd)

Udostępnij znajomym

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *