Niepublikowane foto -Ronnie Coleman przed Olympią 2004

Były trener ośmiokrotnego Mr. Olympia Ronniego Colemana – Chad Nicholls – udostępnił w sieci unikalne, nie…

Kai Greene w reklamie Ryder Wear

Kai Greene jako ambasador marki Ryder Wear, produkującej obuwie, odzież i akcesoria treningowe wystąpił w reklamie…

Sami Al Haddad „Arabski Shawn Ray”

Sami Al Haddad nazywany „Arabskim Shawnem Rayem: ma na koncie trzy tytuły mistrza świata w kulturystyce. …

Błonnik i jego właściwości odżywcze

Błonnik to jeden z niewielu składników odżywczych, który nie jest trawiony przez organizm, a co za…

Dorian Yates na okładce „Flexa”

Dorian Yates sześciokrotny zdobywca tytułu Mr. Olympia. Brytyjczyk o pseudonimie „The Shadow” (cień), który zawdzięcza przede…

William Bonac 6 tygodni przed Arnold Classic 2018

William Bonac to zawodnik pochodzący z Ghany, mieszkający w Holandii. Międzynarodową karierę kulturystyczna rozpoczął  startując w…

5 powodów, dla których warto pić więcej wody

Woda jest podstawowym elementem, który buduje organizm ludzki. Dzięki niej funkcjonowanie organizmu przebiega optymalnie. Biorąc pod…

Siedem prozdrowotnych faktów na temat brokułów

Niezależnie od tego, czy lubisz je jeść lub nie, liczne badania udowodniły, że brokuły to jedne…

Cody Montgomery zmienia kategorię startów

Cody Montgomery ogłosił, że kończy ze startami w kulturystyce open i zmienia kategorię na classic physique.…

Dennis Wolf szykuje formę

Dennis Wolf 7 tygodni przed Arnold Classic 2018.  Dennis Wolf aktualnie przygotowuje się do powrotu na…

Roelly Winklaar w drodze na Arnold Classic 2018

Roelly Winklaar aktualna forma na siedem tygodni przed zawodami Arnold Classic 2018. Roelly od dłuższego czasu…

Branch Warren wróci do startów?

Jakiś czas temu Branch Warren stwierdził, że zakończył karierę zawodnika i przechodzi na sportową emeryturę. W…

Zielona herbata podnosi poziom HGH

  Powszechnie znany jest wpływ hormonu wzrostu (HGH) na wyniki osiągane przez osoby w sportach sylwetkowych.…

Tony Pearson skończył 61 lat

Tony Pearson skończył 61 lat, wciąż trenuje kilka w tygodniu na siłowni, uczestniczy w seminariach i…

Fred Smalls 7,5 tygodnia przed Arnold Classic 2018

Fred Smalls na 7,5 tygodnia przed zawodami Arnold Classic 2018. Co prawda  czasu  jeszcze trochę jest,…

Koncentrat białka serwatkowego WPC – dlaczego warto

By nasza dieta nie była monotonna, warto wprowadzać do diety różne rodzaje produktów, które umożliwią nam…

Antoine Vaillant wystąpi na Vancouver Pro 2018

Antoine Vaillant pochodzi z Kanady. Przygodę ze sportem zaczął od najmłodszych lat. Początkowo trenował narodowy sport…

Kevin Levrone trenował w Gdańsku

Kevin Levrone podczas ostatniej wizyty w Polsce wykonał trening w gdańskiej siłowni Power Pit. Obecnie Levrone…

Ronny Rockel wciąż w świetnej formie

Ronny Rockel to niemiecki kulturysta weteran, startuje już niemal ćwierć wieku. Kartę zawodowca wygrał w 2002…

Jason Huh zmienił sponsora

Jason Huh po długiej współpracy z firmą Universal Nutrition (Jason był jedną z głównych twarzy marki…

Indy Pro 2017 – Zapowiedz!

Zawody Indy Pro 2018 odbędą się 31 marca 2018 roku w Indianapolis. Dotychczas konkurs był skierowany…

Arnold Classic Australia 2018

W dniach 16-18 marca 2018 roku odbędzie się kolejna edycja zawodów Arnold Classic. Impreza poświęcona sportom…

Sylwetki PRO – Juliette Bergman – Ms. Olympia 2001

Juliette Bergman urodziła się w 1958 roku w Holandii. W wieku 23 lat za namową właściciela…

Shawn Rhoden 8,5 tygodnia przed Arnold Classic 2018

Shawn Rhoden przygotowuje się do marcowych zawodów Arnold Classic 2018. Zawodnik z Jamajki współpracuje z trenerem…