Ćwiczenia na barki – bóle barków – wzmacniamy rotatory

Źródło zdjęcia Napewno wielu z was cierpi z powodu bólu barków czy to przy treningu, czy…

Barki jak kule armatnie -art. by Czawaj

Jeden!…dwa!…trzy!…cztery…uhh…” Źródło zdjęcia Duszno. Gęste i dławiące powietrze. Na skroni czuć kropelki jeszcze chłodnego potu, który…