Schisandra chinensis, czyli cytryniec chiński, to owoc występujący na terenach wschodniej Azji. Właściwości rośliny z powodzeniem…
Tag: Odżywki i Suplementy
HMB dawkowanie – Charakterystyka HMB
HMB HMB czyli kwas beta-hydroksy-beta-metyolomasłowy jest suplementem stanowiącym metabolit leucyny. W swoim działaniu wykazuje on…
Jakie odżywki i suplementy kupić w pierwszych miesiącach treningu?
Jest to jedno z najczęściej zadawanych w internecie i klubach pytań. Postaram się na nie odpowiedzieć,…
Dieta na masę dla osób z szybkim metabolizmem
Chociaż wydawać by się mogło, że podstawowym celem osób aktywnych fizycznie jest poprawa kondycji i zmniejszenie…
Tutorial: Odżywki i Suplementy. Dobrze wiedzieć wszystko.
Wiele osób żyje w przekonaniu, że odżywki i suplementy dla sportowców to produkty powstałe w wyniku…