Wysiłek fizyczny wiąże się z nasiloną aktywnością wolnych rodników (reaktywnych form tlenu) oraz wpływa na równowagę…
Autor: Kulturystyka.pl
Tampa Pro 2018
W dniach 2-5 sierpnia w mieście Tampa na Florydzie odbędzie się kolejna edycja konkursu dla zawodowców…
Robert Burneika trening pleców
Ostatnimi czasy Burneika nie ma łatwo, znów zawiódł fanów, zapowiadając swój powrót do startów, do którego…
Trening, a system antyoksydacyjny. Badanie naukowe
Trening siłowy i aeroby wiążą się z wytwarzaniem wolnych rodników. Kluczowym enzymem bariery antyoksydacyjnej organizmu jest…
Bigman Weekend Pro Show 2018
W dniach 20-21 lipca w Hiszpanii odbędzie się pierwsza edycja zawodów Bigman Weekend Pro Show. Pula…
Shaun Clarida 14 tygodni przed Mr. Olympia 2018
Aktualna forma Shauna Claridy na 14 tygodni przed Mr. Olympia 2018. Obecna waga 80 kg. Clarida…
Jay Cutler trening pleców
Jay Cutler raz pierwszy w zawodach kulturystycznych wystartował w 1993 roku w rodzinnym Worcester. Zajął wówczas…
Anapolon – czy warto? Badanie naukowe
Oxymetholone należy do jednych z najczęściej nadużywanych SAA. Posiada wąskie zastosowanie w medycynie, kiedyś o wiele…
Zmarł zawodnik 5% Nutrition Tim De Wever
Tim De Wever kulturysta klasyczny i były ambasador marki 5% Nutrition zmarł w wieku 31 lat.…
Zapowiedz Mr. Olympia 2018
W dniach 13-16 września w Las Vegas odbędą się najważniejsze zawody sportów sylwetkowych. Jeśli chodzi o…
Kreatyna, a zmiany degeneracyjne stawów. Badanie naukowe
Rozpad chrząstki stawowej jest jedną z głównych zmian degeneracyjnych stawów obserwowanych w przebiegu choroby zwyrodnieniowej stawów.…
Wpływ SAA na cykl miesiączkowy u kobiet. Badanie naukowe
Wiele trenujących kobiet chętnie sięga po mniej lub bardziej androgenne sterydy anaboliczno-androgenne. Taka kuracja ma wpływ…
Alkohol nie jest taki zły? Badanie naukowe
5 czerwca 2018 r. opublikowano badanie Jenni Ervasti i wsp. dotyczące 4 studiów kohortowych. [1] Zanim…
Wyniki Muscle Mayhem Pro 2018
Drugą edycję zawodów Muscle Mayhem Pro wygrał Charles Griffen. Srebrny medal zdobył Akim Williams, ostatni schodek…
Kreatyna, a funkcje poznawcze. Badanie naukowe
Proces starzenia się wpływa na wszystkie układy organizmu, w tym na układ nerwowy i zawiadywane przezeń…
Zbiórka pieniędzy dla Jusupa Wilkosza
W Oberkirchu, w Niemczech zorganizowano benefis Jusupa Wilkosza. Dawny zawodnik ma problemy zdrowotne i finansowe. Podczas…
William Bonac na okładce Flexa
William Bonac znalazł się na okładce brytyjskiego wydania czasopisma Flex poświęconego kulturystyce. Jest to pierwszy numer edycji…
Tampa Pro 2018
W dniach 2-5 sierpnia w mieście Tampa na Florydzie odbędzie się kolejna edycja konkursu dla zawodowców…
Phil Heath 15 tygodni przed Mr. Olympia 2018
W miniony weekend Phil Heath wystąpił gościnnie na zawodach NPC Atlantic States 2018. Występ odbył się…
Roelly Winklaar na okładce Most Muscular
Bestia z Holandii na okładce najnowszego numeru czasopisma 'Most Muscular’. Gazeta jest nowością na rynku, premiera pierwszego…
Maska treningowa – Badanie naukowe
Większość ludzi szuka nowych cudownych sposobów pozbywania się tkanki tłuszczowej, metod treningu, gadżetów, a nawet tajemnej…
Wyniki Toronto Pro Supershow 2018
Zwycięzcą konkursu w kulturystyce open został Juan Morel, drugi Akim Williams, który przygotował wreszcie formę godną…
Arnold Schwarzenegger wrócił do treningów
Arnold Schwarzenegger wznowił treningi na siłowni po operacji serca, którą przeszedł pod koniec marca. W tym…
Zbyt duże śniadanie a kompozycja sylwetki – Badanie naukowe
Wydawać się by mogło, że pora spożycia posiłku, jak i wpływ na utrzymanie masy mięśniowej nie…