Specjalizacja KLATKAThe Specialization Zone Emphasis Training for Advanced Physique Enhancement ……..by Christian Thibaudeau ;. w moim…
Kategoria: Klatka
Klatka piersiowa- podstawowe informacje jakie powinienes znać
Geneza AAAAARRRRGH! …Słyszysz ten potęzny wrzask na pół siłowni i odwracasz się w stronę, z której…
Klatka piersiowa -art. by Czawaj
Źródło zdjęcia ,,Spędza sen z powiek każdemu z nas… Budzimy się myśląc o niej… Czy to…
Pompki na poręczach – ćwiczenie zapomniane…
Źródło zdjęcia Pompki na poreczach sa jednym z cwiczen nalezacych do wielkiej „7” [wyciskanie na lawie,…