Prezydent Międzynarodowej Federacji Kulturystyki i Fitness (IFBB) Dr Rafael Santonja począwszy od jesieni 2016 planuje organizować…
Kategoria: Ogólne
Kolejne gwiazdy na EVLS Prague Pro 2016
Kategoria fitness bikini: Ruth Dales Więcej tutaj: http://www.evlspraguepro.com/ pl / Ruth-Dales-3 / Aktualna lista zgłoszonych ba…
Wyniki Vancouver Pro 2016
Wyniki Vancouver Pro 2016: wyniki kulturystyki open: 1. Ben Pakulski 2. Brandon Curry 3. Fred Smalls…
Lekkie ciasto z gruszką
Ciasto z Gruszką, bardzo lekkie, najlepsze na ciepło. Składniki: 1. 3 większe gruszki 2. 90 g…
Co mam zjeść po treningu?
Wbrew obiegowym opiniom i reklamom nie jest to do końca jasna oraz dobrze opisana kwestia. Najpierw…
Franco Columbu mistrz z Sardynii
Franco Columbu urodził się na prowincji Sardynii, w biednej pasterskiej rodzinie. W młodości amatorsko trenował boks…
Richard Baldwin kulturysta, profesor
Richard Baldwin karierę zawodnika rozpoczął na początku lat siedemdziesiątych ubiegłego wieku. Startował przez ćwierć wieku.…
Sylvester Stallone skończył 70 lat
Trudno wyobrazić sobie dziś klasyczne kino akcji bez Sylvestra Stallone’a. Aktor stworzył ikoniczne role w dwóch…
Mirosław Daszkiewicz pierwszy polski PRO
Mirosław Daszkiewicz urodził się w 1960 roku w Żaganiu. Jako dziecko miał wątłą budowę ciała, postanowił…
I Baltic Fitness & Bodybuilding Challenge
Piękno i siła w czystej postaci – zapraszamy na pierwsze nadmorskie zawody kulturystyki i fitness z…
Bezglutenowa pizza ryżowo-gryczana
Ten i inne przepisy znajdziecie w dziale: Kuchnia SFD Autor: cod123 Witam, dziś polecam przepis na pizze…
Chicago Pro 2016 – Wyniki
Zawody Wings of Strength: Chicago Pro 2016 dobiegły końca. W kulturystyce open zwyciężył faworyt – niesamowity…
Justin Compton: zawodnik o dużym potencjale
Justin Compton to niewątpliwie zawodnik o dużym potencjale. Treningi na siłowni rozpoczął w wieku 15 lat,…
Bob Birdsong IFBB Hall of Fame
Bob Birdsong – zawodnik lat 70., i 80. ubiegłego wieku. Harmonijna sylwetka oraz spore rozmiary pozwoliły…
Historia zawodów Miss Olympia
Miss Olympia 1980 – zawody kulturystyczne dla kobiet organizowane po raz pierwszy przed publicznością, które zwyciężyła…
4 składnikowe ciasteczka kokosowe
Ciasteczka te są kruche ,sycące i słodkie. Z poniższego przepisu przygotujecie tylko 4 takie ciacha więc…
Steve Reeves legenda Mr America
Steve Reeves w wieku 10 lat stracił w wypadku ojca i wraz z matką przeniósł się…
Mr. Olympia Jay Cutler
Jay Cutler raz pierwszy w zawodach kulturystycznych wystartował w 1993 roku w rodzinnym Worcester. Zajął wówczas…
Zack Khan przed Tampa Pro 2016
Zack Khan pochodzi z Pakistanu, w wieku 4 lat wyemigrował wraz z rodzicami i trójką rodzeństwa…
Małżeństwo dzielące sportową pasję – Jonathan i Swann Delarosa
Małżeństwo dzielące sportową pasję – Jonathan i Swann Delarosa. Para pobrała się w 2013 roku, oboje…
Mr. Olympia – Wielkie odliczanie czas zacząć
Wielkie odliczanie czas zacząć. W dniach 15-18 września w Las Vegas odbędą się najważniejsze zawody sportów…
Dexter Jackson w drodze po statuetkę Sandowa
Dexter Jackson, który w zeszłym roku zajął drugie miejsce na Mr. Olympia, po zawodach obiecywał, że…
Kariera Iris Kyle
Iris Kyle kulturystka, która ma na swoim koncie 10-krotne zwycięstwo w zawodach Miss Olympia w roku…
Czy James ‘Flex’ Lewis już za 12 tygodni obroni swój tytuł?
James ‘Flex’ Lewis już za 12 tygodni będzie bronił tytułu najlepiej zbudowanego człowieka na świecie na…