Zapraszamy na relację z Mistrzostw Świata – Hiszpania 2015: Wejdź Andrzej Kołodziejczyk 6-ty Komplet wyników: 2015-IFBB-Benidorm-BB-Final-Results…
Kategoria: Uncategorized
Olej rzepakowy – spożywać czy unikać?
Olej rzepakowy dość intensywnie promowany jest ostatnio jako tłuszcz o uniwersalnym zastosowaniu i walorach prozdrowotnych. Ponoć…
MŚ Hiszpania: SREBRO KULCZYŃSKIEGO oraz wyniki dzień I
Wyniki – dzień pierwszy:2015-IFBB-Benidorm-Results-1st-Day Oglądaj relacje na SFD
Mistrzostwa świata w kulturystyce – Hiszpania 2015-11-05
Zapraszamy do dedykowanego tematu w dziale: Aktualności SFD
Ostropest plamisty – cenny dodatek do zdrowej diety
Ostropest plamisty jest rośliną o unikalnym potencjale prozdrowotnym. Fakt ten potwierdzają nie tylko tradycyjne przekazy, ale…
Kuchnia SFD: Kurczak w iście katalońskim stylu
Pierś z kurczaka przeciąć wzdłuż i rozbić lekko pod folią spożywczą. Przygotować marynatę do mięsa. Ząbek…
Gwiazdy BB: Wcześniej i później
Zestawienie zawiera zdjęcia znanych zawodników z początków ich kariery kulturystycznej, z wczesnego okres ich treningów, a także…
Jak z wartościowego jedzenia robimy zwykły “junk food”
Coraz więcej ludzi chce odżywać się zdrowo. Świadomość konsumentów wzrasta – za namową mediów, specjalistów oraz…
San Marino Pro 2015
W dniach 14-15 listopada w małym państwie San Marino odbędą się zawody w kategoriach: -kulturystyka open…
Dietetyk Tadeusz Sowiński: Dobry Katabolizm?
Kolejny odcinek z najlepszym dietetykiem w branży. Zapraszamy: Dobry Katabolizm ? – Tadeusz Sowiński [SFD POWER]
AllNutrition – Dymitr Zasada – DEBIUTY 2016
Dziennik na SFD: Wejdź W grudniu będę miał 24 lata, a w przyszłym roku minie mi dziesięć…
AllNutrition – Modzelewski vs Górynowicz: sezon 2016
Zapraszamy do śledzenia dziennika młodych gwiazd sceny kulturystycznej: WEJDŹ Dział i naszych sportowców wspiera: ALLNutrition
Jak zmniejszyć łaknienie?
Nadmierne i trudne do opanowania łaknienie jest jednym z podstawowych czynników utrudniających redukcję tkanki tłuszczowej. Okazuje…
Naleśniki bez węglowodanów (LC)
Składniki na naleśniki: mąka odtłuszczona kokosowa – 100g erytrytol – 10g inulina -20g jajka – 5…
Gimbaza Power czyli SFD dla najmłodszych
Ania, dietetyk SFD odpowiada na pytania najmłodszej grypy naszych userów. Na pytania „jak trenować?” odpowiada…
„Od węgli mnie podlewa”
Gdybyśmy zatrzymali się na chwilę przy obowiązujących zaleceń żywieniowych, to dojść łatwo do wniosku, że dietetyka…
Koncert życzeń w kuchni SFD
Czyli dla każdego coś smacznego oraz dietetyczno-sportowego. Zapraszamy do działu: Kuchnia SFD
Wojciech Pieczaba – prawdziwy facet na siłowni – kilka porad od zawodowca Hell Gym Rzeszów
Trochę humoru w klimacie sportowym, zapraszamy:)
Późny trening a posiłek potreningowy
Można sobie snuć dywagacje na temat tego, jaka pora na wykonanie treningu jest najkorzystniejsza, ale biorąc…
Już w ten weekend: IFBB Amateur Olympia Liverpool
Po amatorskiej Olympii w Pradze, czas na jeszcze jedna impreza tego typu, gdzie także będzie można…
Wątróbka szefowej kuchni SFD
Przepis na inną wątróbkę niż zawsze, taka z patelni, obtoczona w mące chłonie tłuszcz jak gąbka…
Zapowiedź nowej serii Mistrza Jerzego Sarneckiego
Zapowiedź nowej serii – Recenzje z treningów Mistrzów :Dawid Damasik
REPREZENTACJA POLSKI NA MISTRZOSTWA ŚWIATA W FITNESS BUDAPESZT, 13-16.11.2015
KOMUNIKAT PZKFiTS 7/2015 REPREZENTACJA POLSKI NA MISTRZOSTWA ŚWIATA W FITNESS BUDAPESZT, 13-16.11.2015 Na podstawie dotychczasowych osiągnięć…