SKŁAD REPREZENTACJI POLSKI NA MISTRZOSTWA EUROPY W KULTURYSTYCE I FITNESS Na podstawie wyników rund eliminacyjnych do…
Autor: Kulturystyka.pl
Ronnie Coleman trening pleców i bicepsów
Trening ośmiokrotnego zdobywcy Sandowa podczas wizyty w Rosji. Za kilkanaście dni Ronnie Coleman skończy 53 lata.…
Fred Smalls – 4 tygodnie przed New York Pro 2017
Pierwszym startem Freda Smallsa w tym sezonie będzie konkurs New York Pro 2017. Zawodnik zakwalifikował się…
Francuski kolos najcięższy na zawodach
W miniony weekend francuski kulturysta – Morgan Aste wziął udział w zawodach Diamond Cup Fujairah 2017…
6 produktów wspomagających pracę jelit
Jak się okazuje, dość spore grono osób ma problemy z jelitami. Zazwyczaj kłopoty zaczynają się z…
KALENDARZ IMPREZ PZKFiTS W KULTURYSTYCE I FITNESS NA ROK 2017 – AKTUALIZACJA
Stan na dzień 29.04.2017 11-12.02 Debiuty PZKFiTS – Targi ESP Wrocław (Hala Stulecia) 02-05.03 Mistrzostwa Międzynarodowe…
Zawody Kulturystyczne o Puchar Wójta Gminy Kunice „HERKULES 2017” – WYNIKI
W sobotę 29.04.2017 w Gminnym Ośrodku Kultury i Sportu w Zawodach Kulturystycznych o Puchar Wójta Gminy…
Melvin Anthony idzie do więzienia
Melvin Anthony został skazany na 10 lat pozbawienia wolności za handel narkotykami i nielegalne posiadanie broni.…
Victor Martinez 4 tygodnie przed AC Africa 2017
Aktualna forma Victora Martineza na cztery tygodnie przed zawodami Arnold Classic Africa 2017. Będzie to pierwszy…
Wyniki Arnold Classic South America 2017
Zawody Arnold Classic South America 2017 zakończyły się sukcesem dla czeskiego zawodnika Lukasa Osladila, który zwyciężył…
Steve Kuclo – aktualna forma
Steve Kuclo – amerykański kulturysta zawodowy, na co dzień pracujący jako strażak oraz sanitariusz. Prywatnie mąż…
Flex Lewis występ na Saint Louis Pro 2017
W miniony weekend pięciokrotny Mr. Olympia w niższej kategorii wagowej – kulturystyce 212 (do 96 kg)…
3 ćwiczenia na szczupłe uda
Wiele kobiet rozpoczynając treningi na siłowni dba głównie o to, aby wyszczuplić swoje ciało. Jedną z…
Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness 2017 – Kielce – WYNIKI
W ten weekend w Nowym Centrum Kongresowym w Kielcach odbyły się Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i…
Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness 2017 – Kielce
W ten weekend w Nowym Centrum Kongresowym w Kielcach odbywają się Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i…
Dexter Jackson – gościnne pozowanie na Charlotte Cup 2017
Poniżej gościnne pozowanie Dextera na zawodach Charlotte Cup 2017. Jackson w tym roku odpuszcza starty w…
Mike Matarazzo – recepta na ogromne bicepsy
Jedne z największych bicepsów w świecie kulturystyki posiadał nie żyjący już Mike Matarazzo. Rozbudował je do…
Gwiazdy kulturystyki i fitness zapraszają na FIT Weekend
Justyna Zięcina, Szymon Łada, bracia Tomek i Radek Słodkiewcz, Jarosław Olech, Żaneta Szlęzak, Wojciech Pieczaba –…
Juan Morel tydzień przed AC South America 2017
Juan Morel gościnne pozowanie na zawodach New York Capital Championship 2017. Czyli forma na siedem dni…
Największe atrakcje Targów Fitness i Sportów Siłowych Go Active Show 2017
21-23 kwietnia w Ptak Warsaw Expo, w Nadarzynie koło Warszawy, wielkie wydarzenie dla wszystkich miłośników sportu.…
Szymon Łada aktualna forma
Szymon aktualnie znajduje się w okresie roztrenowania, ćwiczenia z mniejszą częstotliwością i dieta trzymana na 50%…
Boje olimpijskie dla kulturysty? Moda czy dobra metoda? CZĘŚĆ I
Zacznę od popularnego od kilku lat crossfitu. Nie do końca te metody muszą być dobre dla…
IFBB Diamond Cup – Malta 14 -15.04.2017
W dniach 14-15 kwietnia 2017 na Malcie odbyły się zawody zarówno w kategoriach kulturystycznych, jak i…
Franco Columbu – z trójboju do kulturystyki
Franco Columbu urodził się na prowincji Sardynii, w biednej pasterskiej rodzinie. W młodości amatorsko trenował boks…