Relacja w dziale: Aktualności SFD UNIWERSYTECKIE MISTRZOSTWA POLSKI PZKFiTS W KULTURYSTYCE I FITNESS – KRAKÓW 2016…
Autor: Kulturystyka.pl
Robby „Czarny książę” Robinson skończył 70 lat
Robby ‘Czarny książę’ Robinson, afroamerykański kulturysta z czasów złotej ery żelaznego sportu. Imponował świetnie rozbudowanymi, kulistymi…
Legendy kulturystyki: Tom Platz
Tom Platz amerykański kulturysta startujący w latach 70 i 80 ubiegłego wieku. Wyróżniał się przed wszystkim…
Medale polaków na Diamond Cup 2016
Dobre wieści ze Słowacji z zawodów Diamond Cup 2016 – Polacy zdobyli kilka medali. Jacek Ratusznik…
Owocowy dżem z chia
Można użyć dowolnych owoców, rano robiłam z truskawek wyszło pycha a teraz z rabarbaru, spodziewałam się…
Arnold Classic South Africa 2016
W dniach 27-29 maja w Południowej Afryce, a konkretniej w Johannesburgu odbędzie się pierwsza edycja zawodów…
WYNIKI NEW YORK PRO 2016
PEŁNE WYNIKI WSZYSTKICH KATEGORII NA ZAWODACH NEW YORK PRO 2016 kulturystyka open 1. Dexter Jackson 2.…
Wstępne zmęczenie mięśni? Czy to działa?
Wstępne zmęczenie mięśni to metoda zwiększania intensywności treningu, przeznaczona raczej dla co najmniej średniozaawansowanych. Polega na…
Aktualna forma Dallas McCarvera: na 6,5 tygodnia przed zawodami (133 kg)
Aktualna forma Dallas McCarvera na 6,5 tygodnia przed zawodami (133 kg). Pierwszy start McCarvera w tym…
Kotlety mielone pożarskie
Kotlety mielone pożarskie Składniki: – 3 filety z kurczaka (zmielone) – 1 kajzerka – 2 ząbki…
Krótka czy długa przerwa między seriami?
Pisząc ten artykuł mogę wywołać nielichy zamęt, tak więc na początku ostrzeżenie – czasem zdarza się,…
Z Histori: Człowiek, który zadziwił wszystkich swoją transformacją
Bruce Randall był ciekawą postacią i zwycięzcą zawodów Mr. Universe NABBA. Człowiek, który zadziwił wszystkich swoją…
KOMUNIKAT 3/2016 UDZIAŁ W OLYMPIA AMATEUR SPAIN
Temat w dziale: Aktualności SFD KOMUNIKAT 3/2016 UDZIAŁ W OLYMPIA AMATEUR SPAIN Tegoroczna hiszpańska Amatorska Olympia…
Steve Kuclo 5 dni przed New York Pro 2016
Steve Kuclo – amerykański kulturysta, z zawodu strażak, a prywatnie mąż zawodniczki bikini – Amandy Latony.…
Ból głowy po treningu
16.05.201607:44 Kinga Żuralska Według badań bóle głowy, związane z wysiłkiem fizycznym, dotyczą około 2% wszystkich zgłaszanych…
Sportowa moda na siłowni i nie tylko!
W ostatnich latach zwiększa się wysyp strojów dedykowanych dla sportowców. Jedna z firm posługuje się nawet…
PRZYGOTOWANIA ZAWODNICZE SFD TEAM: Mariusz Żaba
Miło mi tez poinformować, że razem z Martą(Fit Flower), Anią(Ania Nawrot), Przemkiem(prz1993), Łukaszem(luki77),Dymkiem(Cienki Gościu) i Wiktorem…
Pizza na ziemniaczanym spodzie
Pizza na ziemniaczanym spodzie Uwielbiam pizzę, ale zawsze po jej zjedzeniu mam jej dość na jakiś…
Przygotowania zawodnicze SFD TEAM: Przemek Górynowicz
Na starcie oczywiście podziękowania dla SFD za wsparcie, włączenie mnie do teamu. Od teraz, razem z…
Body Power Pro 2016 – wyniki
Wyniki zawodów Body Power Pro 2016: 1. Roelly Winklaar 2. Nathan DeAsha 3. Michael Kefalianos 4.…
Arnold Schwarzenegger nie odpuszcza…
68-letni Arnold Schwarzenegger, 7-krotny zdobywca tytułu Mr. Olympia wciąż trenuje i trzyma świetną formę. Arnold niewątpliwie…
Lekkie ciasto z kaszy manny
Lekkie ciasto z kaszy manny Składniki: – 1 szklanka kaszy manny – 1 łyżeczka proszku do…
UNIWERSYTECKIE MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS – KRAKÓW 2016
UNIWERSYTECKIE MISTRZOSTWA POLSKI PZKFiTS W KULTURYSTYCE I FITNESS – KRAKÓW 2016 – REGULAMIN 1. ORGANIZATORZY Tobiasz…