Justin Compton treningi na siłowni rozpoczął w wieku 15 lat, a swój debiut na scenie kulturystycznej…
Tag: kulturysta
Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness: Piotr Głuchowski
PIOTR GŁUCHOWSKI rocznik – 1971 Federacja – IFBB Osiągnięcia 1991 – II miejsce w Debiutach w…
Glutamina u kulturystów – działanie i dawkowanie
Glutamina na rynku suplementacji podzieliła osoby trenujące na zwolenników tego aminokwasu, jak i przeciwników. Wszystko za…
Trening na rzeźbę. Dziesięć sposobów na uzyskanie fenomenalnej rzeźby…
STAŃ SIĘ RZEŹBIARZEM WŁASNEGO CIAŁA Uzyskanie wyraźnie widocznych szczegółów umięśnienia jest i łatwym, i trudnym zadaniem…