Kulturystyka
SFD

Robert Piotrkowicz trening ramion

Oceń artykuł:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 głosów, średnia: 3,00
Loading...

 

Złożony trening ramion naszego pro zawodnika. Cały zestaw ćwiczeń trwa około 2,5 godziny. Priorytetem jest wzrost rozmiaru ramion i zwiększenie siły. Przedstawiony trening zalecany jest tylko i wyłącznie dla osób zaawansowanych. Całość omówiona przez Roberta bardzo szczegółowo. Aktualnie Piotrkowicz przygotowuje się do sezonu jesiennego i udziału w zawodach.

Udział Roberta Piotrkowicza w zawodach:

  • 2007 IFBB World Amateur Bodybuilding Championships – 1 miejsce 
  • 2008 IFBB Arnold Classic Bodybuilding, Fitness And Figure Contest – 2 miejsce 
  • 2008 IFBB Elite Tour – 1 miejsce 
  • 2008 IFBB World Amateur Championships – 2 miejsce 
  • 2009 IFBB Atlantic City Bodybuilding, Fitness & Figure Championships – 6 miejsce 
  • 2009 IFBB Europa Super Show & Supplement Expo – 5 miejsce 
  • 2009 IFBB Sacramento – 3 miejsce 
  • 2009 IFBB Tampa Pro Bodybuilding Weekly Championships – 15 miejsce 
  • 2010 IFBB Arnold Classic – 10 miejsce 
  • 2010 IFBB Olympia – 18 miejsce 
  • 2011 IFBB Arnold Classic Europe – 7 miejsce 
  • 2011 IFBB Arnold Classic – 15 miejsce 
  • 2011 IFBB Europa Show of Champions, Orlando – 7 miejsce 
  • 2011 IFBB FIBO Power Pro Germany – NP 
  • 2011 IFBB Mr. Europe Grand Prix – 4 miejsce 
  • 2011 IFBB Phoenix Pro – 6 miejsce 
  • 2011 IFBB Pro Bodybuilding Weekly Championships – 6 miejsce 
  • 2011 IFBB Tijuana International Pro Bodybuilding & Bikini – 3 miejsce 
  • 2011 IFBB Toronto Pro Super Show – 5 miejsce 
  • 2012 IFBB Arnold Classic Europe – 4 miejsce 
  • 2012 IFBB British Grand Prix – 4 miejsce 
  • 2012 IFBB EVLs Prague Pro Championships – 6 miejsce 
  • 2012 IFBB Nordic Pro – 2 miejsce 
  • 2013 IFBB Arnold Classic Brazil – 6 miejsce 
  • 2013 IFBB Arnold Classic Europe – 11 miejsce 
  • 2013 IFBB EVLs Prague Pro – 8 miejsce 
  • 2013 IFBB FIBO Power Germany – 4 miejsce 
  • 2013 IFBB Mr. Europe Pro – 1 miejsce 
  • 2013 IFBB Olympia Weekend – 16 miejsce 
  • 2014 IFBB Arnold Classic Brazil – 11 miejsce 
  • 2014 IFBB Arnold Classic Europe – 8 miejsce 
  • 2014 IFBB Ferrigno Legacy Pro – 3 miejsce 
  • 2014 IFBB Fitness House Russia Pro – 3 miejsce 
  • 2014 IFBB Nordic Pro – 5 miejsce 
  • 2014 IFBB San Marino Pro – 8 miejsce 
  • 2015 IFBB Europa Atlantic City – 4 miejsce 
  • 2015 IFBB Golden State Pro – 4 miejsce 
  • 2015 IFBB Nordic Pro – 5 miejsce 
  • 2015 IFBB Olympia Weekend – 16 miejsce 
  • 2015 IFBB Wings of Strength PBW Tampa Pro – 6 miejsce 
  • 2015 IFBB Wings of Strength Texas Pro – 3 miejsce 
  • 2015 IFBB San Marino Pro – 4 miejsce 

Galeria Zawodnika: http://www.sfd.pl/Robert_Piotrkowicz_IFBB_Pro-t376574.html

plany treningowe

Masz coś do dodania ? Skomentuj!

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*

Najnowsze filmy z naszego kanału