Planche czyli tzw. „tablica”, to ćwiczenie niezwykle wymagające, wchodzące w skład treningu street workout. Każda osoba…
Kategoria: Trening cykliczny
Rzeźba – Grupa A – cykl I
Zapraszam wszystkich do skorzystania z mojego programu „RZEŹBA 2007”. Tutaj znajdziesz krok po kroku plan, jak…
Rzeźba – grupa A – cykl II
CYKL II – GĘSTOŚCIOWY ROZKŁAD DNI TRENINGOWYCH W CYKLU II Poniedziałek 1 – Dzień I Wtorek…
Rzeźba – Grupa B – cykl I
Zapraszam wszystkich do skorzystania z mojego programu „RZEŹBA 2007”.Tutaj znajdziesz krok po kroku plan, jak wyrzeźbić…
Rzeźba – Grupa B – cykl II
CYKL II – GĘSTOŚCIOWYROZKŁAD DNI TRENINGOWYCH W CYKLU II Poniedziałek 1 – Dzień I Wtorek 2…
Robimy formę na lato… gr. I
Zapraszam do udziału w mojej nowej akcji „ROBIMY FORMĘ NA LATO… „ W przeciwieństwie do Cykliczności…
Robimy formę na lato… gr. II
Zapraszam do udziału w mojej nowej akcji „ROBIMY FORMĘ NA LATO…” Krok po proku, jak trenować…
Robimy formę na lato… gr. III
Zapraszam do udziału w mojej nowej akcji „ROBIMY FORMĘ NA LATO…” Krok po proku, jak trenować…
Trening cykliczny grupa I, cykl I
Rozpoczynamy III Edycję „Treningu cyklicznego” – oto Cykl I dla Grupy I GRUPA I („Twój pierwszy…
Trening cykliczny grupa II, cykl I
Rozpoczynamy III Edycję „Treningu cyklicznego” – oto Cykl I dla Grupy II GRUPA II- „Masowa” Skupiać…
Trening cykliczny grupa III, cykl I
Rozpoczynamy III Edycję „Treningu cyklicznego” – oto Cykl I dla Grupy III GRUPA III – „Masowa”…
Trening cykliczny grupa IV, cykl I
GRUPA IV Jest to grupa przeznaczona dla osób ze stażem minimum rok SYSTEMATYCZNYCH I PRZEMYŚLANYCH treningów.Zakładając,…
Trening cykliczny grupa V, cykl I
Rozpoczynamy III Edycję „Treningu cyklicznego” – oto Cykl I dla Grupy V – redukcyjnej GRUPA V…
Trening cykliczny grupa VI, cykl I
GRUPA VI Tutaj do cyklicznej pracy zapraszam wszystkie osoby, które borykają się z problemem nadwagi.W grupie…
Trenuj z nami cylkicznie
To już II Edycja Akcji Trenuj z nami Cyklicznie – zapraszamy WITAJCIE. Mam przyjemość zaprosić Wszystkich…
Trening cykliczny dla kobiet
Od tej chwili do Akcji Cyklicznego Treningu zapraszam również Panie:-) CO DAJE TRENING CYKLICZNY?? Otwiera nowe…