Ashwagandha pobudza odporność
Ashwagandha (Withania somnifera, witania ospała) – to bardzo ciekawa odmiana żeń-szenia indyjskiego która ma wpływ na…
Kreatyna w chorobie Parkinsona
Kreatyna jest jednym z najskuteczniejszych suplementów diety, chętnie wybieranym przez sportowców dyscyplin siłowych. Jest związkiem bardzo bezpiecznym…
Nandrolone – „Deca”, a przyrost masy w dawkach leczniczych
Wszystkie sterydy anaboliczno-androgenne mają potencjał uszkadzający nerki, gdyż mogą wpływać na wystąpienie nadciśnienia tętniczego. Poza tym…
Anapolon – badanie naukowe
Naukowcy sprawdzali jak oxymetholone lub oxymetholone + ketotifen wpłyną na budowanie masy mięśniowej przez 7.5 miesiąca.…
Propolis chroni wątrobę na „cyklu” sterydowym?
Chociaż sterydy anaboliczne i androgenne takie jak boldenon, mogą zwiększać beztłuszczową masę mięśniową, siłę oraz zdolność…
Boldenone, a przyrosty masy mięśniowej
Boldenone został opatentowany w roku 1949 (CIBA). Należał do najczęściej stosowanych przez kulturystów hormonalnych preparatów w…
Czy ashwagandha zwiększa poziom testosteronu?
Ashwagandha to coraz bardziej popularna odmiana żeń-szenia indyjskiego chętnie stosowana w medycynie ajurwedyjskiej w celu zwiększania…
Czy winstrol zwiększa wytrzymałość?
Winstrol jest jednym z najbardziej popularnych środków dopingujących wszechczasów. Wpadali na nim zawodnicy MMA, sprinterzy, kulomioci,…
Luke Sandoe popełnił samobójstwo!
To naprawdę smutne, gdy słyszy się o odejściu tak młodego człowieka. Obecnie nie znamy zbyt wiele…
Hamowanie insuliny sposobem na odchudzanie?
Węglowodany mogą mieć wpływ na utylizację tkanki tłuszczowej, bo powodują wyrzut insuliny. Z kolei insulina hamuje…
Mr. Olympia 2020 nie odbędzie się w planowanym terminie
Z powodu koronawirusa większość zawodów kulturystycznych i fitness musiała zostać przełożona lub odwołana. Największe zawody na…
Anapolon – Jak działa „Antek” jeden z najsilniejszych sterydów?
Oxymetholone (w slangu „Antek”) to klasyczny anaboliczno-androgenny preparat będący w powszechnym użyciu w klubach jak i…
Małe dawki metanabolu, a efekty
Współczesne (gigantyczne) dawkowania SAA często wynikają z używania zafałszowanych leków. W rzeczywistości metanabol nawet w małych…
Cutler uważa, że powinien wygrać Mr. Olympia 2001
Cutler miał udaną karierę, czterokrotnie wygrał Mr. Olympia. Zapytano go, jak się czuje z tym, że…
Czy Phil Heath wystartuje w Athleticon lub Mr. Olympia 2020?
Phil Heath to jeden z największych kulturystów w historii, który wygrał Olympię siedem razy z rzędu. Po przegranej…
Stres a badania krwi
Niedawno trafiłem na wypowiedź PJ Brauna, znanego zawodnika i właściciela firmy suplementacyjnej, który ma obecnie wiele…
Zwycięzcy Arnold Classic bez nagród pieniężnych?
Na początku tego tygodnia serwis Evolutionofbodybuilding opublikował artykuł, w którym informowano, iż zawodnicy nie otrzymali nagród…
Mr. World Kingsley Poitier umiera w wieku 82 lat
Poitier był pierwszym kulturystą z wysp Bahama, który wygrał zawody Mr. World (w 1965). Bahamska legenda została wprowadzona do Narodowej…
Kawa, a nadciśnienie tętnicze
Nadciśnienie tętnicze jest głównym czynnikiem ryzyka rozwoju udaru mózgu, choroby niedokrwiennej serca, niewydolności serca i schyłkowej…
Najlepsze sceny „Blood and Guts” na urodziny Dorian’a Yates’a
Dorian miał bardzo udaną karierę, wygrywając sześć razy z rzędu konkurs Mr. Olympia (1992-1997.) „Cień”, jak…
Boldenone a zdrowie. Czy boldenon jest bezpieczny?
Boldenone został opatentowany w roku 1949 (CIBA). Należał do najczęściej stosowanych przez kulturystów hormonalnych preparatów w…
Shawn Rhoden jest gotowy na powrót!
Shawn Rhoden wiele przeszedł w minionym roku, jednak obiecuje, że wróci na scenę lepszy niż kiedykolwiek.…
Czy warto pić białko przed i po treningu?
Jaki jest Twój ulubiony sposób na „ładowanie” przed i po treningu? Czy są to przekąski zawierające…
Trening i jego wpływ na apetyt
Regulacja sytości w ustroju człowieka zależy od wielu hormonów i szlaków metabolicznych. Dużą rolę odgrywają np.…
