Rezygnacja ze spożycia owoców jest dosyć częstym zabiegiem praktykowanym przez osoby próbujące uzyskać niski poziom tkanki…
Autor: Kulturystyka.pl
Testosteron – Męski maraton 5 – Spodek Katowice -22.02.2014r.
Impreza łączy w sobie różne męskie pasje: sporty walki, sporty siłowe, sporty ekstremalne, motocykle, unikatowe samochody,…
Przykurcze i ograniczenia ruchomości
FIGHT MEDIC to seria programów na temat kontuzji w sportach walki oraz metodom ich zapobiegania i…
Motywatory SFD: Osoby godne naśladowania
Manohar Aicha, 100 letni kulturysta, który prezentuje świetną sylwetkę. Jest to pstryczek dla 40-50 letnich mężczyzn,…
FA Xtreme Team – 25-26.01.2014 – Zdjęcia
Zdjęcia z seminarium oraz treningów w ramach FA Xtreme Team 25-26.01.2014.
Katarzyna Chłopecka – dziennik treningowy
„Nazywam się Katarzyna Chłopecka, jestem studentką 3 roku na Uniwersytecie Opolskim, a oto moja historia… Wszystko…
Joanna Kaczyńska i Jagienka Kamińska trenuja z Userkami SFD
Wszyscy mocno zmotywowani na trening z Joanna i Jagienką. Dziewczyny specjalnie przejechały ponad 300 km w…
X Otwarte Mistrzostwa Dzierżoniowa w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Mężczyzn
1. CEL: popularyzacja sportów siłowych, zwłaszcza wyciskania sztangi leżąc propagowanie zdrowego stylu życia promocja Ośrodka oraz…
FA Xtreme Team – 25-26.01.2014
W programie: – rozmowy z zawodnikami, – degustacja suplementów – koszulki, plakaty, próbki suplementów – autografy…
V Mistrzostwa Nowego Sącza w WL – 2.03.2014
V Otwarte Mistrzostwa w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Prezydenta Miasta Nowego Sącza. 1.ORGANIZATOR: Siłownia Genesis-Katarzyna…
Konkurs firmy SCITEC – SHREDEX
Zapraszamy do udziału w konkursie firmy SCITEC. Do wygrania 5 opakowań nowego suplementu SHREDEX Pytanie konkursowe…
Robert Piotrkowicz – IFBB Pro Bodybuilder
osiągnięcia jako zawodowy kulturysta: 2009: IFBB Pro Tampa – 15. miejsce 2009: IFBB Europa Supershow –…
Fitness – Kobiety – Motywatory cz. 2
Motywujemy do treningów 🙂
Bezpłatne szkolenie SFD i ECS – Brak miejsc!
Zapraszamy wszystkich zainteresowanych na bezpłatne szkolenie, które odbędzie się w Hotelu Arkas, w pobliżu Opola. Szkolenie…
Motywatory treningowe – nowy dział !
Brakuje Ci chęci do treningu? Szukasz rozwiązania jak zapobiec braku motywacji? Czy też po prostu lubisz…
Otwarte Mistrzostwa Śląska w WL – Chorzów – 01.03.2014r.
Rywalizacja zostanie przeprowadzona w następujących kategoriach wagowych: a) kobiety – juniorki do 23 lat w kat.…
Białko serwatkowe jako czynnik budulcowy mięśni
Dla osób uprawiających sporty siłowe najistotniejszą kwestią jest to, aby w organizmie cały czas miał miejsce…
Bogowie kulturystyki – Część 1
Startujemy z nową serią, będziemy prezentowali zdjęcia tych kulturystów, którzy według nas zasługują na uznanie. Kolejność…
Przetestuj suple Hitec Nutrition (7.000zł)
SPONSOR TESTU FIRMA HI-TEC NUTRITION ZAPRASZA DO KOLEJNEGO NABORU I MEGA MASOWEGO TESTU! CZAS TRWANIA TESTU…
5 krótkich porad, które pozwolą utrzymać postanowienia noworoczne
1. Wyznaczaj sobie dokładne terminy Problem z wyznaczaniem sobie celów jest taki, że zazwyczaj nie mają…
Motywacja w treningu klatki
Santana Anderson, Dana Baker oraz Tyler Doucette przechodzą wyczerpujący trening klatki piersiowej w centrum FX w…
Nie zapominajmy o mistrzach: Jarosław Olech
Jarosław Olech sportowiec trenujący trójbój siłowy. Wzór do naśladowania. Multimedalista Mistrzostw Polski, Europy i świata w…
Wiedza kluczem do zdrowia i nowej sylwetki !
Europejskie Centrum Sportu http://kursyecs.edu.pl/ oraz SFD zapraszają na szkolenie: Intermittent Fasting „Okresowy post sposobem na kształtowanie…