I Otwarte Mistrzostwa Śl. w WL. Kl. – Będzin 29.06.2013 r. Obszerna relacja z zawodów na…
Autor: Kulturystyka.pl
Czego nie powinieneś robić na siłowni
ażda siłownia posiada swój specyficzny „mikroklimat”, co łatwo zaobserwować już podczas pierwszej wizyty. Niezależnie jednak od…
29.06.2013 – relacja Wideo Live z PP w Wyciskaniu.
Zapraszamy na relację na żywo z zawodów, relację będzie można zobaczyć w playerze w dziale Aktualności…
Miss Bikini Złotoryja 2013
Wybory Miss Bikini 2013 Złotoryja 29.06.2013r. Miejsce: Zalew Złotoryjski Dyskusja w temacie na forum: http://www.sfd.pl/Miss_Bikini_Z%C5%82otoryja_2013__29.06.2013-t943972.html
Zbyt długi sen negatywnie wpływa na nasze zdrowie
Chociaż wydawać by się mogło, że w dzisiejszych czasach problemem jest raczej niedobór snu niż jego…
Autor Międzynarodowy Puchar Polski w WL Kl. – Będzin 29.06.2013 r.
Międzynarodowy Puchar Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym Pod Patronatem Prezydenta Miasta Będzina -Łukasza Komoniewskiego Będzin, 29…
Jak odsłonić mięsnie brzucha? Dziesięć dietetycznych zasad
Jeśli chcesz pozbyć się tłuszczu okrywającego Twoje ciężko wypracowane mięśnie brzucha potrzebujesz nie tylko odpowiednio zaplanowanego…
I Mistrzostwa Polski w przeciąganiu tira- Milicz
Rafał Kobylarz o zawodach – „W dniu 16.VI.2013 roku odbyły się pierwsze Mistrzostwa Polski w przeciąganiu…
Dziesięć ciekawostek na temat mikroflory jelitowej i jej wpływu na nasze zdrowie
O naszej mikroflorze jelitowej przypominamy sobie zazwyczaj w trakcie lub po kuracji antybiotykowej, kiedy lekarz do…
Wyniki IV Mistrzostw SFD w Wyciskaniu
Prezentujemy wyniki czwartych już Mistrzostw SFD w wyciskaniu sztangi leżąc. Zawody miały miejsce na imprezie TREC…
Trec Games Fotorelacja
Prezentujemy zdjęcia z imprezy TREC GAMES, które odbyły się 15 czerwca 2013 we Wrocławiu. Zawody wypadły…
Aktualne rekordy – Tabela SFD
Zapraszamy do wpisywania w temat na forum http://www.sfd.pl/Aktualne_rekordy__Tabela_SFD-t951191.html aktualnych rekordów w danych kategoriach. Będą one wpisywane w…
Popularny lek zmniejsza korzyści wynikające z uprawiania sportu
Statynami nazywamy grupę leków stosowanych w medycynie w celu obniżenia poziomu cholesterolu i zmniejszania ryzyka chorób…
Pięć ciekawostek na temat ryżu
Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego to właśnie ryż, a nie makarony czy kasze stanowi najczęstszy składnik…
Szkolenie “Żywienie i suplementacja w sporcie”
ZAPISZ SIĘ! KURS PODSTAWOWY 1. Czym jest dieta i jakie ma znaczenie dla osób aktywnych fizycznie?…
Wyciskanie w Brwinowie – Wyniki!
XIV MISTRZOSTWA W WYCISKANIU O PUCHAR GMINY BRWINÓW Wszystkie wyniki: http://games.sfd.pl/Zawody/39
Co kobieta powinna zabrać ze sobą na siłownię?
Pierwsze wizyty w klubie fitness mogą być nieco stresujące. Nowe miejsce i nowe wyzwania staną się…
Tego nigdy nie rób po treningu!
Okres powysiłkowy to czas, w którym nasze działania mają szczególne znaczenie dla procesów regeneracyjnych. Dlatego też…
TORONTO PRO SUPERSHOW 2013
TORONTO PRO SUPERSHOW 2013, impreza odbędzie się 31 maja oraz 1 i 2 czerwieca. Największe kanadyjskie…
Czym jest żywność liofilizowana i co warto o niej wiedzieć?
Ostatnio przeglądając etykiety produktów żywnościowych, w tym również przeznaczonych dla osób aktywnych fizycznie coraz częściej można…
Cz II Trenuj z Mistrzem: Karol Małecki z Userami pakuje plecy
Druga część treningu z Karolem Małeckim, trening pleców.
Fakty, o których wszyscy wiedzą, lecz nic z tego nie wynika…
Pomimo pojawiania się wielu mniej lub bardziej kontrowersyjnych teorii dotyczących zdrowego odżywiania i prawidłowego bilansowania jadłospisu,…
Zawody Charytatywne Konin w Wielokrotnym wyciskaniu sztangi lężąć
Zapraszamy wszystkich na zawody do Konina, które odbędą się 1 czerwca 2013. Całkowity dochód z zawodów…
Jak zaspokoić zapotrzebowanie na magnez bez użycia suplementów?
Preparaty zawierające magnez stanowią jedne z najlepiej sprzedających się suplementów diety. Polacy za sprawą intensywnych kampanii…