Flex Lewis występ na Saint Louis Pro 2017

W miniony weekend pięciokrotny Mr. Olympia w niższej kategorii wagowej – kulturystyce 212 (do 96 kg)…

Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness 2017 – Kielce – WYNIKI

W ten weekend w Nowym Centrum Kongresowym w Kielcach odbyły się Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i…

Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness 2017 – Kielce

W ten weekend w Nowym Centrum Kongresowym w Kielcach odbywają się Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i…

Dexter Jackson – gościnne pozowanie na Charlotte Cup 2017

Poniżej gościnne pozowanie Dextera na zawodach Charlotte Cup 2017. Jackson w tym roku odpuszcza starty w…

Mike Matarazzo – recepta na ogromne bicepsy

Jedne z największych bicepsów w świecie kulturystyki posiadał nie żyjący już Mike Matarazzo. Rozbudował je do…

Juan Morel tydzień przed AC South America 2017

Juan Morel gościnne pozowanie na zawodach New York Capital Championship 2017. Czyli forma na siedem dni…

Szymon Łada aktualna forma

Szymon aktualnie znajduje się w okresie roztrenowania, ćwiczenia z mniejszą częstotliwością i dieta trzymana na 50%…

IFBB Diamond Cup – Malta 14 -15.04.2017

W dniach 14-15 kwietnia 2017 na Malcie odbyły się zawody zarówno w kategoriach kulturystycznych, jak i…

Franco Columbu – z trójboju do kulturystyki

Franco Columbu urodził się na prowincji Sardynii, w biednej pasterskiej rodzinie. W młodości amatorsko trenował boks…

Sergio Oliva Jr. debiut na scenie pro

Sergio Oliva Junior – syn trzykrotnego zdobywcy tytułu Mr. Olympia w latach 1967-1969. Sergio Junior jako…

Akim Williams 5,5 tygodnia przed New York Pro 2017

Potężnie zbudowany zawodnik urodzony na Karaibach słynie z treningów z dużym obciążeniem, jest jednym z najsilniejszych…

Mahmut Irmak przechodzi na zawodowstwo

Mahmut Irmak, zawodnik z Turcji, przechodzi na zawodowstwo. Jako amator prezentował niesamowitą sylwetkę, zarówno pod względem…

08-09.04.2017 Ogólnopolskie Mistrzostwa Śląska w Kulturystyce i Fitness – Mysłowice – WYNIKI

08-09 kwietnia 2017 r.  odbyły się  Ogólnopolskie Mistrzostwa Śląska w Kulturystyce i Fitness. Zawody rozgrywały się w Miejskim Ośrodek…

Ralf Moeller – niemiecki olbrzym

Ralf należał do najwyższych kulturystów w historii tego sportu (197 cm i 130 kg wagi podczas…

Silvio Samuel na wolności

Silvio Samuel, zawodnik pochodzący z Nigerii, na początku lutego wyszedł na wolność opuszczając więzienie. Odsiadywał pięcioletni…

08-09.04.2017 Ogólnopolskie Mistrzostwa Śląska w Kulturystyce i Fitness – Mysłowice

REGULAMIN OGÓLNOPOLSKIE MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W KULTURYSTYCE I FITNESS MYSŁOWICE, 8-9 KWIETNIA 2017 r. 1. ORGANIZATORZY –…

William Bonac występ na Cyprze

William Bonac to kulturysta urodzony w Ghanie, a mieszkający w Holandii. Bonac to z pewnością ciekawy…

Fred Smalls 9 tygodni przed New York Pro 2017

Pierwszym startem Freda Smallsa w tym sezonie będzie konkurs New York Pro 2017. Zawodnik zakwalifikował się…

FIBO 06-09.04.2017 Cologne

Już w ten weekend 6- 9.04.2017 nasz team możecie spotkać na targach FIBO w Kolonii. FIBO…

Przysiady ze sztangą – jaka głębokość oraz rozstaw stóp?

Przysiady ze sztangą są jednym z najważniejszych ćwiczeń budujących masę i siłę mięśni ud, ale nie…

Dexter Jackson odpuszcza starty w tym sezonie

Zdobywca Sandowa z 2008 roku, zawodnik startujący przez ćwierć wieku, kulturysta z największą liczbą zwycięstw w…

Lee Haney – wywiad

Ciekawy wywiad z ośmiokrotnym zdobywcą tytułu Mr. Olympia. Lee Haney wspomina zakończenie kariery zawodnika w wieku…

MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE – REGULAMIN

REGULAMIN MISTRZOSTW POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS (ELIMINACJE DO MISTRZOSTW EUROPY IFBB) KIELCE, 22-23 kwietnia 2017…

Sergio Oliva Jr. 7 tygodni przed New York Pro 2017

Sergio Oliva Junior – syn trzykrotnego zdobywcy tytułu Mr. Olympia w latach 1967-1969. Sergio Junior jako…