XIX MISTRZOSTWA KARTUZ MĘŻCZYZN W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC O PUCHAR BURMISTRZA KARTUZ 1. CEL: Popularyzacja w…
Autor: Kulturystyka.pl
Cztery symptomy wskazujące, że powinieneś przestać „robić masę”
Rozbudowa masy mięśniowej jest bez wątpienia ważnym elementem pracy nad sylwetką, zwłaszcza dla entuzjastów kulturystyki i…
NABÓR – TEST PRZEDTRENIGÓWEK FIRMY HI TEC – AMG + STANOFUSION, dla 3 OSÓB!
TEST SPONSOROWANY – 2 preparaty przedtreningowe – dla 3 OSÓB! Sponsorem zestawu jest firma HI TEC…
Trec sponsoruje: Kij’n’Marchewka 2013
Jak będzie to wszystko wyglądać? – Moderatorki działu, czyli Ruda, Saida, Martucca i Obliques, spośród zgłoszeń…
Najlepszy środek na masę, czyli dietanabol
Jeśli wydaje Ci się, że próbowałeś już wszelkich możliwych suplementów „na masę” i żaden tak naprawdę…
Polska krajem „małych grubasków”
Najnowsze dawne wskazują, że najmłodsi Polacy pod pewnymi wzglądami coraz bardziej zaczynają przypominać Amerykanów. Niestety, nie…
I Mistrzostwa Polski w MuscleUp
Mistrzostwa odbyły się 21.09.2013 w Poznaniu. Sponsorem nagród była firma Hitec Nutrition. Dziękujemy wszystkim za uczestnictwo…
Polska Liga WW – Ozimek 6.10.2013
SFD oraz firma Activlab zapraszają na zawody polskiej ligi WW, które odbędą się 10 października w…
Co ma wspólnego intensywny trening z dodatnim wynikiem narkotestu?
Regularna aktywność fizyczna jest jednym z ważnych czynników pozwalających utrzymać w dobrej kondycji zdrowie i sylwetkę.…
Kilka faktów na temat mleka, które warto znać
O walorach i wadach mleka mówi i pisze się wiele, przy czym zdania na jego zdrowotnych…
Emil Kaleński Norbert Tymczak w Turku
Emil Kaleński i Norbert Tymczak- Pokaz podczas zawodów – Polska Liga Wielokrotnego Wyciskania – Turek 2013
NASZE PLECY VOL. III
Masa zjdęć przesłana przez użytkowników naszego forum, dołącz się do dyskusji w temacie http://www.sfd.pl/NASZE_PLECY_VOL._III-t934336.html
Pięć mitów na temat kompleksowych preparatów witaminowo-mineralnych
Do stosowania suplementów witaminowych i witaminowo-mineralnych przyznaje się co trzeci mieszkaniec naszego kraju. Rocznie sprzedaje się…
Zahamowany wzrostu, stagnacja? Tips and tricks!
Od września kluby zaczną „pękać w szwach”. Rzesze ćwiczących ruszą, aby kolejny raz zdobywać cenne kilogramy…
Pojedynek wielkich indywidualności: drazekm vs wycwiel – pompki na poreczach
Przy okazji pierwszych mistrzostw Polski w muscle up(wejście siłowe na drążku)( bedą także dodatkowe konkurencje,w tym:…
Kamienna Rzeźba 2013 Relacja na TV SFD
Relacje przed i po zawodach, masa filmów. Zapraszamy do odwiedzin tv.sfd.pl
Czy niegazowana woda jest lepsza od gazowanej?
Dość powszechne jest przekonanie, zgodnie z którym napoje gazowane są niezdrowe i powodują przyrost tkanki tłuszczowej.…
Zawody Polish Fitness Games 2013
Zawody Polish Fitness Games 2013, mają za zadanie znaleźć najlsprawniejszych Polaków. Odbędą się 12-13 Października w…
Cynk, magnez i melatonina poprawiają jakość snu
O tym jak ważny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu jest sen przekonał się każdy kto choć raz…
Głosowanie – Konkurs: Muscle Foto – pamiątka z lata
Zachęcamy do głosowania w konkursie „Muscle Foto – pamiętka z lata” zorganizowanym w dziale Senior SFD.…
Ranking najlepszych tłuszczów do smażenia
Smażenie jest procesem, w przebiegu którego powstawać może wiele związków szkodliwych dla naszego zdrowia, stąd też…
Karol Małecki i jego sylwetka
Imię: Karol Nazwisko: Małecki Rok urodzenia: 21.08.1983 r. Miejsce zamieszkania: Poznań Wzrost/waga: 163cm/waga startowa 75kg/poza sezonem…
Ciężko trenujesz? Nie bój się sodu!
Sól kuchenna nazywana jest często „białą śmiercią”, a od wielu lat trwają nieprzerwanie rozmaite kampanie mające…
Emil, Norbert i Paweł trenuja klate i bicepsy
Na treningu miesni klatki piersiowej i oczywiście bicepsów spotkali się w klubie Fenix w Poznaniu trzej…