Dieta dla niecierpliwych Sposób odchudzania przeznaczony dla osób, którym zależy na jak najszybszym pozbyciu się zbędnych…
Autor: Kulturystyka.pl
Phil Heath Mr Olympia 2012
Zapraszamy do tematu w dziale Aktualności Kulturystyka i Fitness i dyskusji o wynikach Mr Olympia 2012.…
Tarczyca, TSH i przemiana materii
TSH, czyli inaczej tyreotropina, jest ważnym hormonem wydzielanym przez przysadkę mózgową. Biologiczna rola TSH polega przede…
Ronnie Coleman – trening klatki
Krótkie video z treningu Ronniego Colemana, pompowanie klatki piersiowej.
II OTWARTE MISTRZOSTWA POWIATU ŚREDZKIEGO W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC MĘŻCZYZN
Pod Patronatem Honorowym Wicemarszałka Województwa Dolnośląskiego, Powiatu Średzkiego, Burmistrz Środy Śląskiej, Rady Olimpijskiej i WKS Sekcja…
Niekończący się konkurs: Body & Power Fan
Body&Power Fan-czyli klub kibica kulturystyki i sportów siłowych. Konkurs bedzie miał dwa finały w roku-podsumujemy wtedy…
Jakie suplementy zastosować by wrócić do formy po przerwie
Okres poprzedzający wakacyjne wyjazdy to zazwyczaj czas intensywnej pracy nad estetyką sylwetki. Co bardziej ambitni przygotowania…
Oddaj głoś i wygraj koszulkę!
Zapraszamy do głosowania na osobę, która Waszym zdaniem powinna otrzymać zestaw Hiteca do przetestowania w tym…
Składnik zawarty w „spalaczach tłuszczu” a „cholesterol XXI wieku”
Suplementy zawierające w składzie substancje o działaniu termogennym nazywane obiegowo „spalaczami tłuszczu” w ostatnich czasach niemalże…
Jak przytyć? Kilka porad dla chudzielców
Chociaż wydawać by się mogło, że w dobie globalnej epidemii nadwagi i otyłości pytaniem kluczowym jest…
Jennifer Nicole Lee’s – video z treningu
JNL została wybrana „Top Fitness Model of 2009” w głosowaniu na jednej z popularnych stron internetowych.…
Wyciskanie leżąc – Jarosław 15-09-2012
W ostatnią sobotę odbyły się w Jarosławiu w klubie House of Fitness (południowo-wschodni kraniec Polski,blisko granicy…
Czy mleko pasteryzowane jest złe?
Ostatnio coraz częściej spotykam się z rozmaitymi teoriami mającymi rzekomo świadczyć na niekorzyść mleka dostępnego w…
Mistrzostwa Świata GPC-17-22 wrzesien 2012
Aktualnie trwają mistrzostwa świata mało znanej u nas federacji GPC – Słowacja. Bierze w tych zawodach…
Prolaktyna – biologiczna rola oraz przyczyny i skutki jej nadmiaru
Prolaktyna (PRL) jest jednym z hormonów wydzielanych przez przysadkę mózgową (zarówno u kobiet jak i u…
Nabór do testu redukcyjnego – wypalaj tłuszcz free
Podczas testu, wybrane osoby mogą trenować różnymi sposobami treningu, tzn. jedna np. FBW, druga Splitem itp. Dodatkowo nalegamy…
VII Mistrzostwa Polskich Siłaczy WL RAW – ZŁOTORYJA 17-18.11.2012
Mamy zaszczyt poinformować wszystkich sympatyków wyciskania sztangi leżąc, że 17-18 listopada 2012 roku odbędą się w…
NABÓR DO TESTU: Poprawa Wydolności: Beta Alanina i Kreatyna – Rywalizacja Activlab
Firma Activlab poszukuje 5 osób (płeć dowolna, ze wskazaniem na układ: 3 mężczyzn i 2 kobiety)…
Hamburger z probówki
Czy jesteś w stanie wyobrazić sobie czasy, w których mięso otrzymywane będzie metodą In vitro? Jak…
Darmowe testy suplementów na SFD
Jeśli chcesz sprawdzić i przekonać się jak działają suplementy a nie chcesz wydawać własnych pieniędzy, to…
Kreatyna a alkohol
Chociaż alkohol z pewnością nie jest przyjacielem sportowca, to jednak największe obawy związane są z jego…
Brąz na MŚ Juniorów w Trójboju Siłowym – forumowy kolega Kamil Jarota!
GRATULACJE! relacja samego Kamila: Pora w końcu na podsumowanie startu w Szczyrku Przysiady 1 podejście 360kg…
Po jakim czasie obfity posiłek odłoży się na brzuchu?
Przyjęło się uważać, że przyrost tkanki tłuszczowej w rejonie talii jest rozłożony w czasie. Faktycznie raczej…
Czym jest BMI i jakie ma znaczenie?
Zarówno w fachowych opracowaniach naukowych czy też wypowiedziach lekarzy i dietetyków, jak i w artykułach publikowanych…