Sędzia PZKFITS ocenia Wasze predyspozycje
Zapraszamy wszystkich chętnych którzy potrzebują opinii na temat swojej sylwetki. Wystarczy odwiedzić ten temat w dziale…
Pyszny tort makowy
Tort makowy: Ciasto makowe 1 szklanka maku 1 szklanka cukru 4 łyżki czubate tartej bułki 6…
Branch Warren
William „Branch” Warren profesjonalny amerykański kulturysta, pochodzący z teksasu. Debiutował w 1992 roku, zdobywając złoty medal…
Sylwetki zawodników: Andrey Skoromnyy – Bestia z Rosji
Bestia z Rosji Wiek: 22 lata Wzrost: 173 cm Waga (na scenie): 90 kg Waga (off…
Noworoczne śniadanie, czyli co zjeść po całonocnej imprezie
ie ulega wątpliwości, że noworoczny poranek (czy też może raczej popołudnie), jest momentem, który wiele osób…
Training Camp
Serdecznie zapraszamy na Training Camp który odbędzie się 17 stycznia 2015 w Krakowie. Weź swoje ciało…
Serowa wariacja z indykiem
Gromadzimy składniki: -garść suszonych pomidorów -cebulę czerwoną -3 ząbki czosnku -białą część pora, małą garstkę -śmietanę…
JASON HUH – IFBB PRO
Data urodzenia: August 25, 1984 Wzrost: 175cm Waga: 108 kg (na zawodach); 127 kg (poza sezonem)…
Najlepsze wyniki w Wyciskaniu Wielokrotnym w 2014 r.
Najlepsze wyniki w wyciskaniu wielokrotnym z dostępnych wyników w 2014r. 50/% masy ciała . Uwagi w…
KOLEJNY NABÓR NA ZAWODNIKÓW I ZAWODNICZKI.
Do naboru mogą zgłaszać się osoby chcące startować w zawodach sylwetkowych. Z przygotowaniem celować będziemy w…
Akademickie Mistrzostwa Śląska w TSK – Ruda Śląska – 11.01.2015r.
Zapraszamy serdecznie na Akademickie Mistrzostwa Śląska w Trójboju Siłowym 11 stycznia 2015 r. Mistrzostwa odbędą się…
Sebiastian Szmyt dla SFD
W roku 2010 zapisałem się na siłownie City Zen która mieści się na Drodze Dębińskiej 10c…
Kondzio – podwójne zwycięstwo oraz dwa rekordy
Konrad Fornalczyk ( Kondzio ) pracowicie spędził miniona sobotę. Dwa starty w jeden dzień… dwa zwycięstwa i…
Debiuty 2015 – Gdańsk
Debiuty 2015 w Kulturystyce i Fitness PZKFiTS w ramach FIT FESTIVAL w dniach 28.02-1.03.2015. Wiele fantastycznych…
Tomasz Kornalewski srebrnym medalistą Mistrzostw Świata w Kulturystyce Klasycznej
Na rozgrywanych w miniony weekend w hiszpańskiej miejscowości La Nucia Mistrzostwach Świata w Kulturystyce Klasycznej wielki…
Dmitry Klokov – Seminarium
Zapraszamy na seminarium, które odbędzie się w dniach 24-25 stycznia 2015 w Gdańsku. Seminarium poprowadzi Dmitry…
Mistrzostwa Świata w Kulturystyce Klasycznej La Nucia
Minął pierwszy “techniczny” dzień Mistrzostw, czyli przyjazdy ekip i weryfikacja. Wszystkie drużyny przylatywały na lotnisko międzynarodowe…
Jarek Olech na najlepszego sportowca w Starachowicach.
Zachęcamy do głosowania na Jarka Olecha. Od kilkunastu lat czołowy zawodnik i rekordzista świata w trójboju…
[KONKURS] Trzymanie sztangi nachwytem
Konkurs oceniamy w dwóch kategoriach kobiety i mężczyźni. Wygrywa osoba, która utrzyma najdłużej stojąc sztangę przed…
Dorian Yates – aktualna forma
Dorian Yates to sześciokrotny zdobywca tytułu Mr. Olympia w latach 1992-1997, a oto jego aktualna forma.…
Jessie Hilgenberg IFBB Pro
JESSIE HILGENBERG Wiek: 33 Pochodzenie: Arizona, USA Waga: 58kg Wzrost: 163 cm Motto: „”Chcę kontynuować inspirować…
[KONKURS] Pompki na poręczach
Konkurs oceniamy w dwóch kategoriach kobiety i mężczyźni. Liczy się największa ilość powtórzeń w czasie 2 minut.…
„Olej” czwarty na Mr.Olympia Moscow 2014
Marek Olejniczak, Mistrz Świata z roku 2012 kategorii ponad 100 kg, zajął czwarte miejsce w amatorskiej…
Ferrigno Legacy 2014: Piotrkowicz trzeci!
Robert Piotrkowicz zajął on 3 miejsce na Ferrigno Legacy 2014, zawody odbyły się w Santa Barbara…
