MAGNEZ ZWALCZA WOLNE RODNIKI W ORGANIZMIE „Wolne rodniki powodują uszkodzenia elementów składowych komórek naszego organizmu. Aby…
Autor: Banan
Mężczyżni też potrzebują wapnia
W ciągu ostatnich kilku lat lekarze zalecali kobietom dostarczać odpowiednią ilość wapnia by zapobiec osteoporozie. Wchłanianie…
Cobamamide (Dibencozide)
Do napisania niniejszego artykuliku skłoniły mnie ukazujące się od dłuższego czasu sponsorowane pseudopublikacje na łamach gazet…
Green Tea – informacje
GREEN TEA Kilka słów o (czyli jak to pięknie wygląda w teorii): Jest to ekstrakt z…
Charakterystyka wybranych odzywek / suplementow: Tauryna
*TAURYNA Źródło zdjęcia Wzór – tauryna Tauryna – aminokwas o wzorze H2N-CH2-CH2-SO3H, powoduje pobudzenie sieci neuronowych.…
Charakterystyka wybranych odzywek / suplementow: NO-Boostery
*NO BOOSTERY Źródło zdjęcia Wzór: cytrulina —————– ornityna —————– arginina NO Boostery – są to produkty…
Charakterystyka wybranych odzywek / suplementow: Glutamina
*GLUTAMINA Źródło zdjęcia Wzór – glutamina Glutamina – aminokwas kodowany przez geny, wchodzący w skład wielu…
Charakterystyka wybranych odzywek / suplementow: Witaminy
*WITAMINY Źródło zdjęcia Właściwości poszczególnych witamin. Witamina – nazwa pochodzi od łacińskich słów „vita” (życie) i…
Charakterystyka wybranych odzywek / suplementow: Omega-3
*Omega-3 Źródło zdjęcia Wzór – omega 3 Nienasycone kwasy tłuszczowe, niestety nie są one wytwarzane przez…
Charakterystyka wybranych odzywek / suplementow: ZMA
*ZMA Źródło zdjęcia Wzór – witamina B6 ZMA jak dla mnie (i wielu innych osób) podstawowy…
Charakterystyka wybranych odzywek / suplementow: Gainery
*GAINERY Wzór – glukoza Gainer jest to odżywka zawierająca węglowodany, białko, w nieznacznym stopniu tłuszcze, śladowe…
kazeina vs whey – Charakterystyka białka
* BIAŁKO Źródło zdjęcia Czas wchłaniania się whey vs kazeina Białko (proteiny) stanowi bardzo ważną funkcję…
Charakterystyka wybranych odzywek / suplementow: Kreatyna
* KREATYNA Źródło zdjęcia Wykres ukazujący wydalanie kreatyny z moczem przy stosowaniu fazy nasycenia i bez…
Muira puama i inne środki podnoszące poziom testosteronu i zwiększające potencję
6-OXO Naturalny składnik neutralizujący estrogeny w męskim organizmie, silnie stymulujący LH. Działając razem z tribulusem nasila…
Słowniczek pojęć: Substancje i środki termogeniczne
ACETYL L-KARNITYNA Jest naturalną, bezpieczną i zdrową substancją o charakterze witaminy.Aktywizuje fizycznie i psychicznie, regeneruje system…
Słowniczek pojęć: Składniki stacków kreatynowych i NO boosterów
ALFA-KETOGLUTARAN KREATYNY (CAKG) Alfaketoglutaran kreatyny to kolejna zaawansowana i wysoce anaboliczna forma kreatyny. Poprzez połączenie CAKG…
Gugglesterones – Gugglsterony
Postanowiłem napisać coś na temat bezpiecznej i skutecznej alternatywy dla ostatnio modnego ECA. Guggul, inaczej Commiphora…
ZMA -”Brać czy nie brać?”
Źródło zdjęcia Jak ostatnio zauważyłem, większość sportowców zaczyna rezygnować z tego suplementu