Cytron (cedrat) jako lekarstwo. Badania naukowe

Cytron (cedrat, citrus medica L. fruit) jest dość rzadko spotykany w handlu, choć może być hodowany…

Oxymetholone- dane naukowe

Oxymetholone to klasyczny anaboliczno-androgenny preparat będący w powszechnym użyciu w klubach jak i w klinikach. W…

IFBB Elite Pro Cancun 2018 (Meksyk)

  W IFBB Elite Pro w Cancun rozegrano konkurencje: Men’s Bodybuilding Men’s Physique Bodyfitness Bikini Fitness…

Społeczność kulturystów opłakuje śmierć Jordy’ego Barriosa

Dziś dotarła do nas smutna wiadomości dla świata kulturystyki – zmarł młody sportowiec… Meksykański kulturysta Jordy Barrios…

Jacek Ratusznik i polki na IFBB Elite Pro – Pekin 2018

Ostatni weekend był historycznym momentem dla  IFBB. Dwa niesamowite wydarzenia miały miejsce w Pekinie  w dniach 16-18…

Wyniki Japan Pro 2018

Miniony weekend w USA  zdominowany został przez  imprezę NPC National Championships 2018. Rozdano tam aż 78…

Rozdano aż 78 kart Pro podczas mistrzostw USA 2018 NPC

Setki najlepszych amatorów w USA odbyło podróż do Miami, aby wziąć udział w najbardziej prestiżowym wydarzeniu…

Jim Manion przygotowuje się do zmiany nazwy federacji na NPC Pro League

Dziwne manewry Jima Maniona mają miejsce  odkąd on i NPC zostali zawieszeni przez IFBB (we wrześniu 2017…

Zobacz wideo: „Dzień z życia Doriana Yatesa”

W nowym materiale, Dorian mówi o wszystkich aspektach swojego życia:  o treningu na początku kariery,  rywalizacji…

Paweł Filleborn wybrany na wiceprezydenta IFBB!

Tegoroczny Kongres IFBB był kongresem wyborczym, na którym wybierano władze Federacji na kolejną, czteroletnią kadencję. Dla…

Dieta czy aeroby – co ważniejsze? Badania naukowe

W badaniu porównano dietę oraz dietę połączoną z aerobami. Oceniano wpływ na skład ciała, profil lipidowy…

Cukier, a ryzyko raka. Badania naukowe

Wysokie spożycie cukru może zwiększać ryzyko zachorowania na raka poprzez zaburzanie regulacji stężeń insuliny i glukozy,…

Harmonogram zawodów Pro League 2019

Najbardziej atrakcyjnymi imprezami Pro League w nadchodzącym roku będą zawody Arnold Sports Festival, Rising Phoenix i…

Stan Lee – legenda Marvela zmarł w wieku 95 lat

Stan zainicjował  Marvela  w 1961 roku, tworząc w raz z Jackiem Kirbym The Fantastic Four. Stał…

Winstrol, a starzenie się wątroby. Badania naukowe

Stanazolol to pochodna DHT, czyli dihydrotestosteronu. Uchodzi za środek budujący powoli masę mięśniową oraz znakomicie budujący…

Czy trzeba suplementować żelazo? Badania naukowe

Niedobory żelaza są bardziej rozpowszechnione niż się powszechnie sądzi. Ocenia się, iż na niedokrwistość cierpi 1.62…

Cukier, a choroba Alzheimera. Badania naukowe

Nadmierne spożycie cukru zostało powiązane z patologią choroby Alzheimera (AD) przynajmniej u zwierząt. Naukowcy postanowili poszukać…

Bieganie czy chodzenie dla zdrowia? Badania naukowe

Naukowcy porównali 33 060 biegaczy i 15945 chodziarzy w celu zbadania wpływu różnic w rodzaju i…

Uszkodzenia DNA po treningu. Badania naukowe

Każdego rodzaju wysokointensywny trening może być szkodliwy dla stabilności DNA. Wiele badań potwierdza, że ​​forsowne ćwiczenia…

Viagra czy CPAP – co lepsze? Badania naukowe

CPAP to technika stałego dodatniego ciśnienia w drogach oddechowych, stosuje się ją np. przy zespole obturacyjnego…

Wpływ l-cysteiny na zdrowie. Badania naukowe

Na wielu stronach internetowych trwa nagonka na chleb w którym ma się znajdować l-cysteina. Zastanówmy się,…

Redukcja wagi, a profil hormonalny. Badania naukowe

Redukcja wagi ciała często powoduje poważne zmiany profilu hormonalnego zarówno kobiet jak i mężczyzn. Naukowcy zmierzyli…

Boldenone, a wzrost mięśni i profil hormonalny. Badania naukowe

Boldenone został opatentowany w roku 1949 (CIBA). Należał do najczęściej stosowanych przez kulturystów hormonalnych preparatów w…

Błonnik pokarmowy, a ryzyko raka piersi. Badania naukowe

Istnieje wiele hipotez odnośnie wpływu błonnika pokarmowego na kancerogenezę. Niektóre dotyczą modulacji aktywność IGF-1, metabolizmu estrogenów…