Kawa w większości badań nie miała wpływu na osiągi sportowców, z kolei zupełnie inaczej przedstawia się…
Kategoria: Ogólne
Tamoxifen i jego wpływ na dopaminę. Badania naukowe
Tamoxifen wbrew błędnym informacjom rozpowszechnianym w Internecie powstał dopiero w 1962 r. W 1971 r. przeprowadzono…
Trening siłowy, a wrażliwość insulinowa. Badania naukowe
Wrażliwość na insulinę świadczy o ogólnym stanie zdrowia i gdy jest zaburzona świadczy o poważnych problemach…
Glukozamina może hamować wzrost komórek rakowych. Badania naukowe
Glukozamina, która znajduje się w suplementach chroniących stawy, prawdopodobnie hamuje także wiele typów nowotworów, które są…
Witamina B5 wzmacnia układ odpornościowy. Badania naukowe
Znaczna, ale nie absurdalnie wysoka dawka witaminy B5 czyni system odpornościowy bardziej agresywnym wobec bakterii gruźlicy…
Forskolina a oporność insulinowa. Badania naukowe
Cukrzyca, zespoły metaboliczne, stanowią współczesną plagę. Insulinooporność polega na zwiększonym wytwarzaniu insuliny i jej podwyższonym stężeniu,…
Synthol freak wygrywa Olympia Amateur Brazil 2018
Pro League/NPC od czasu zawieszenia przez IFBB wmawia wszystkim, że są największą i najlepszą federacją na…
„Mogę już nigdy nie chodzić” – Ronnie Coleman
W ostatnim wywiadzie dla Muscular Development ośmiokrotny Mr Olympia Ronnie Coleman przekazał bardzo złe informacje. Po…
To nie żart! Ponad 900 karty IFBB Pro w ciągu 11 miesięcy
We wrześniu 2017 r. IFBB Pro League/NPC zostały zawieszone przez IFBB jako partner. Obecnie IFBB Pro League/NPC…
Komunikat PZKFITS dotyczący pomówień
Wobec pomówień i bezpodstawnych oskarżeń szermowanych w mediach społecznościowych pod adresem PZKFiTS, informujemy że: PZKFiTS, posiadający…
Międzynarodowe Grand Prix Rosji IFBB 2018: Wyniki
Międzynarodowe Grand Prix IFBB Rosji odbyło się w Międzynarodowym Centrum Wystawienniczym Ekaterinburg. Impreza odbyła się w…
Diamond Cup Macedonia IFBB 2018: Wyniki
Diament Cup Macedonii to kolejne wielkie wyzwanie dla IFBB, które pokazuje jak dobrze rozwija się kulturystyka…
Martwy ciąg jako ćwiczenie rehabilitacyjne? Badania naukowe
Badania wykazały, iż martwy ciąg może zmniejszać ból i zwiększać aktywność u większości, jednak nie wszystkich…
Phil Heath poddał się zabiegowi chirurgicznemu
Zaraz po zdobyciu tytułu w 2017 roku, Phil Heath przeszedł poważną operację przepukliny. Ostatnio wspomniał, że…
Big Ramy zaczyna stawiać na jakość
Publiczność oczekiwała, iż rok 2018 będzie rokiem jego zwycięstwa nad Philem Heath’em. Niestety Big Ramy nie zjawił…
Sok z cytryny lekarstwem dla wątroby? Badania naukowe
Nadmierne spożycie alkoholu (ponad 40-80 g / dziennie dla mężczyzn i ponad 20-40 g / dziennie…
W 1983 roku „Lew Libanu” zdobywa tytuł Mr Olympia
Kariera zawodowa Samira Bannouta dobiła do 53 konkursów. 11 razy brał udział w Mr Olympia, co…
Najlepiej rozwinięte nogi w historii kulturystyki
Śmiało można powiedzieć, że Tom Platz „The Quad Father” miał najlepiej rozwinięte nogi w historii kulturystyki. Kariera Toma…
Nigdy wcześnie niepublikowane zdjęcia Ronniego Colemana
Ronnie Coleman to legenda kulturystyki, 8-krotny zwycięzca Mr Olympia. Rządził sceną kulturystyczną od końca lat 90-tych. Po…
Markus Ruhl – zanim stał się bestią…
Od lat 90. XX wieku do dziś kulturystyka Open została zdominowana przez masowe potwory, ludzi o…
Hormon wzrostu, a wzrost ilości krwinek czerwonych. Badania naukowe
Hormon wzrostu jest kontrowersyjnym środkiem „wspomagającym”, powszechnie nadużywanym przez kulturystów. Szczyt jego popularności przypadał na lata…
Arnold Classic Europe 2018 to wielki sukces!
Ponad 50 000 osób wzięło udział w trzydniowej imprezie, która oferowała bogate fitness expo oraz najlepszy…
Trening siłowy, a jego wpływ na zdrowie
Nieaktywni dorośli doświadczają utraty masy mięśniowej od 3% do 8% na dekadę, której towarzyszy spadek metabolizmu…
Seria Diamond Cup IFBB wciąż się rozwija
Seria Diamond Cup IFBB stała się jednym z najpopularniejszych konkursów w świecie kulturystyki i fitnessu, a…