Kulturystyka
SFD

Piracetam

Oceń artykuł:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (4 głosów, średnia: 5,00
Loading...

Piracetam należy do grupy leków o działaniu nootropowym, co oznacza, że posiada pewne właściwości modulujące układ nerwowy. Pierwotnymi odbiorcami tego typu środków, miały być osoby dotknięte chorobami neurodegeneracyjnymi, co miało wspomóc leczenie i przywrócenie funkcji mózgu. Jednak, substancja stała się również popularna wśród osób potrzebujących wsparcia podczas wzmożonych okresów nauki, co skutecznie sprawiło, że wykorzystuje się go w formie suplementu podczas np.: okresu sesji.

Spis treści:
1. Działanie biologiczne
2. Jak dawkować i kiedy
3. Wskazania
4. Przeciwwskazania
5. Z czym łączyć, aby spotęgować działanie

Działanie biologiczne

Wpływ na układ nerwowy piracetamu i mechanizm działania, nie jest do końca poznany. Nie oznacza to jednak, że substancja w sposób magiczny wpływana funkcje poznawcze, koncentrację, czy też pamięć. Działanie środków opartychna piracetamie, powiązane jest ze wzrostem efektywności transportu tlenu i glukozy do komórek nerwowych, co sprawia, że pracują dużo efektywniej i wykazują mniejszą podatność na stany stresowe i przemęczenie.
Substancja wpływa również, na przepływ samej krwi, co powiązane jest ze zmniejszeniem jej lepkości, jak i rozszerzeniem naczyń krwionośnych. Dodatkowo, jak wskazali eksperci, piracetam może zwiększać wydzielanie neuroprzekaźników, które skutecznie będą mobilizowały komórki nerwowe do wydajniejszej pracy.
Na uwagę zasługuje fakt, że piracetam nie wykazuje działania uzależniającego,co nie wiąże się z działaniem niepożądanym w przypadku odstawienia suplementu. Nie ma więc tutaj mowy o efektu tzw. “zejścia”.

Jak dawkować i kiedy

W suplementacji wspomagającej, aby osiągnąć efekt skupienia uwagi oraz poprawy procesu nauki, wykorzystuje się dawki sięgające nawet 4-5g na dobę. Należy podzielić je na mniejsze porcje i zastosować w równych odstępach czasowych. Podzielić więc można porcje dobową na 4 porcje po 1 g każda.

Wskazania

W literaturze medycznej wskazaniami do stosowania są:
  • ADHD
  • choroby otępienne
  • zaburzenia poznawcze
  • dysleksja
  • stany przemęczenia
  • problemy ze skupieniem uwagi
  • stany obniżonego nastroju
  • stres

Przeciwwskazania

  • pląsawica
  • niewydolność nerek
  • krwawienie śródmózgowe
  • nadciśnienie
  • uczulenie na lek
  • problemy z krzepliwością krwi
  • ciąża
  • należy zachować ostrożność podczas pracy związanej z prowadzeniem pojazdów

Z czym łączyć, aby spotęgować działanie

Osoby stosujące piracetam, stackują go dodatkowo z noopeptem oraz choliną. Zwyczajowe dawki to: 1 g piracetamu+300 mg choliny+10 mg noopa. Połączenie to, skutecznie nadaje się dla osób planujących dłuższą suplementację, obejmującą, np.: kilkutygodniowy okres przygotowania do egzaminu czy końcowej sesji.

Inne połączenie:

W celach doraźnych przed egzaminem:
  • Piracetam 1-2 g
  • Kofeina 100-200 mg
  • Tyrozyna 1-2 g
  • DMEA 300 mg
  • GABA 500 mg

W formie przed treningówki:

  • Piracetam 2 g
  • Tyrozyna 3 g
  • Kofeina 200 mg
  • Cholina 300 mg
  • Winpocetyna 20 mg

Łagodzenie stresu 2-3 porcje dziennie:

  • Piracetam 1 g
  • GABA 1 g
  • Żeń-szeń syberyjski 100 mg
  • Ashwagandha 1 g
  • Różeniec górski  300 mg

 

Autor: Fizjoterapeuta i trener personalny Tomasz Maciołek 

Tagi: ,
plany treningowe

Masz coś do dodania ? Skomentuj!

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*

Najnowsze filmy z naszego kanału