CPAP to technika stałego dodatniego ciśnienia w drogach oddechowych, stosuje się ją np. przy zespole obturacyjnego…
Kategoria: Zdrowie
Wpływ l-cysteiny na zdrowie. Badania naukowe
Na wielu stronach internetowych trwa nagonka na chleb w którym ma się znajdować l-cysteina. Zastanówmy się,…
Redukcja wagi, a profil hormonalny. Badania naukowe
Redukcja wagi ciała często powoduje poważne zmiany profilu hormonalnego zarówno kobiet jak i mężczyzn. Naukowcy zmierzyli…
Błonnik pokarmowy, a ryzyko raka piersi. Badania naukowe
Istnieje wiele hipotez odnośnie wpływu błonnika pokarmowego na kancerogenezę. Niektóre dotyczą modulacji aktywność IGF-1, metabolizmu estrogenów…
Tamoxifen i jego wpływ na dopaminę. Badania naukowe
Tamoxifen wbrew błędnym informacjom rozpowszechnianym w Internecie powstał dopiero w 1962 r. W 1971 r. przeprowadzono…
Trening siłowy, a wrażliwość insulinowa. Badania naukowe
Wrażliwość na insulinę świadczy o ogólnym stanie zdrowia i gdy jest zaburzona świadczy o poważnych problemach…
Glukozamina może hamować wzrost komórek rakowych. Badania naukowe
Glukozamina, która znajduje się w suplementach chroniących stawy, prawdopodobnie hamuje także wiele typów nowotworów, które są…
Witamina B5 wzmacnia układ odpornościowy. Badania naukowe
Znaczna, ale nie absurdalnie wysoka dawka witaminy B5 czyni system odpornościowy bardziej agresywnym wobec bakterii gruźlicy…
Forskolina a oporność insulinowa. Badania naukowe
Cukrzyca, zespoły metaboliczne, stanowią współczesną plagę. Insulinooporność polega na zwiększonym wytwarzaniu insuliny i jej podwyższonym stężeniu,…
Martwy ciąg jako ćwiczenie rehabilitacyjne? Badania naukowe
Badania wykazały, iż martwy ciąg może zmniejszać ból i zwiększać aktywność u większości, jednak nie wszystkich…
Sok z cytryny lekarstwem dla wątroby? Badania naukowe
Nadmierne spożycie alkoholu (ponad 40-80 g / dziennie dla mężczyzn i ponad 20-40 g / dziennie…
Hormon wzrostu, a wzrost ilości krwinek czerwonych. Badania naukowe
Hormon wzrostu jest kontrowersyjnym środkiem „wspomagającym”, powszechnie nadużywanym przez kulturystów. Szczyt jego popularności przypadał na lata…
Trening siłowy, a jego wpływ na zdrowie
Nieaktywni dorośli doświadczają utraty masy mięśniowej od 3% do 8% na dekadę, której towarzyszy spadek metabolizmu…
Imbir lekarski jak sterydy? Badania naukowe
Przynajmniej to sugerują badania Sirvan Atashaka i wsp. z Iranu. [1] Dlaczego mam wątpliwości? Gdyż osiągnięto…
Rośliny zwalczające raka? Badania naukowe
Rak nie jest wcale nowym zjawiskiem, został opisany już w V/IV w p.n.e. przez Hipokratesa (460–370…
Kofeina: jednym pomaga, innym szkodzi – dlaczego? Badania naukowe
Zanim rozpętasz burzę w komentarzach, warto pamiętać iż kofeina wcale nie jest żadnym wyjątkiem od reguły.…
Wpływ BCAA na ustrój człowieka. Badania naukowe
Aminokwasy rozgałęzione znane jako BCAA (leucyna, izoleucyna, walina) pełnią rozmaite role w organizmie człowieka. Z pewnością…
Nandrolone, a gęstość mineralna kości. Badania naukowe
Nandrolone decanoate jest jednym z najczęściej nadużywanych sterydów anaboliczno-androgennych. Uważa się, iż jest łagodnym SAA, ale…
Czy kawa wywołuje migotanie przedsionków? Badania naukowe
Migotanie przedsionków jest niezwykle rzadko spotykanym zaburzeniem rytmu serca w badaniach przesiewowych (częstotliwość występowania 0.02% w…
Bieganie i chodzenie nie wywołują arytmii. Badania naukowe
W badaniu Williams PT i wsp. [1] ryzyko zaburzeń rytmu serca było podobne u chodziarzy i…
Chirs Bumstead o swojej słabszej formie podczas Olympii 2018
Bycie profesjonalnym kulturystą nie jest łatwe. Musisz porzucić wszystko inne, zapomnieć o swoim ulubionym jedzeniu, żyć jak…
Kwasy tłuszczowe nasycone czy węglowodany w choroba wieńcowej. Co szkodzi?
W latach 70. niektórzy badacze sugerowali, że rafinowane węglowodany, zwłaszcza cukier i niskie spożycie błonnika pokarmowego…
Nietypowy przypadek rozpadu mięśni. Badania naukowe
Rabdomioliza jest stanem który z pewnością zagraża zdrowiu i często wiąże się z hospitalizacją. Może być…
Jak spożycie soli niszczy zdrowie? Badania naukowe
Niektórzy dietetycy twierdzą, iż sól jest nieszkodliwa, tylko nie wiem na jakiej podstawie? Liczne, dobrze kontrolowane…