Kulturystyka
SFD

Znana jest już data tegorocznej edycji EVLS Prague Showdown!  Największe sławy świata kulturystyki staną na scenie PVA Expo Prague 29 i 30 września 2017, a nie jak przez ostatnie pięć lat w Tipsport Arena. Zmiana została dokonana ze względu na konieczność zapewnienia większej przestrzeni wystawcom z całego świata. Odwiedzający będą mogli zobaczyć

Czytaj całość...

  Kai podczas wizyty we Włoszech promującej swoja linie suplementów (Dymik Muscle) trenował w siłowni Viktory. Czy w tym roku zobaczymy „Predatora” na kulturystycznej scenie? Czy będzie starał się o kwalifikację na Mr. Olympia? Czas pokaże. Udział Kai Greene’a w zawodach: 1996 WNBF Pro Natural Worlds – 1 miejsce 1997

Czytaj całość...

Juan Morel potwierdził, że pierwszy start w sezonie 2016/2017 będzie miał miejsce w marcu za zawodach Arnold Classic 2017. Przypomnijmy, że w czerwcu 2016 Morel poinformował fanów, że nie zamierza starać się o kwalifikacje na Olympię i wróci na scenę w roku 2017. Poniżej aktualna forma na 6,5 tygodnia przed

Czytaj całość...

Najważniejsze wydarzenie na polskiej scenie sportów sylwetkowych odbędzie się już 11 – 12 lutego 2017 roku we Wrocławiu!!! Czym jest ESP? ESP, czyli Europe Sport Power to największa arena sportów w Europie. W jednym miejscu i czasie będzie można spotkać ponad 100 sportowców z różnych dyscyplin ponad 100 wystawców z

Czytaj całość...

Kwas gamma-aminomasłowy należy do grupy aminokwasów, które w organizmie człowieka pełnią specyficzną rolę. Powstając w wyniku dekarboksylacji kwasu glutaminowego, wpływa na działanie, które odpowiada za pobudliwość komórek nerwowych – obniżając ich aktywność. Oznacza to, że podczas suplementacji GABA, organizm doznaje efektu tonizującego, relaksacyjnego, który z powodzeniem można wykorzystać w godzinach

Czytaj całość...

„Dominator z Dominikany” od niedawna jest głównym ambasadorem firmy Muscle Meds. Martinez zastąpił współpracującego z firmą przez wiele lat Kaia Greene’a, który przeszedł na własny rozrachunek, sprzedaż i produkcję suplementów. Na razie nie wiadomo na jakich zawodach Victor wystąpi w tym roku kalendarzowym w celu kwalifikacji do Mr. Olympia. Udział

Czytaj całość...

Dennis James – amerykański kulturysta, dziesięciokrotny uczestnik zawodów Mr. Olympia. Karierę zawodnika zakończył w 2012 roku. Obecnie od kilku lat sprawdza się jako konferansjer Mr. Olympia, a na co dzień pracuje jako trener personalny, pomagając zarówno zawodowcom jak i amatorom w przygotowaniu do zawodów sylwetkowych. Współpracuje także z czasopismem branżowym

Czytaj całość...

Metodologia treningu siłowego, oferuje nam wiele sposobów intensyfikacji. Są to techniki, za pomocą których jesteśmy w stanie podnieść intensywność treningową, co ma przełożyć się na mocniejszą stymulację włókien mięśniowych i rekrutację do wysiłku większej ilości jednostek motorycznych. Jedną z tego typu metod jest drop set, co w tłumaczeniu na język polski

Czytaj całość...

Najnowsze filmy z naszego kanału